- Dec 11 Wed 2013 15:33
【驚奇景點】 和卡通人物一起過夜!超卡哇伊的卡通主題房特輯
- Dec 10 Tue 2013 16:26
吃苦瘦身?4招排毒減肥秘訣
農曆春節即將到來,近日網路上流傳「吃苦減肥」,包括苦瓜、啤酒花、咖啡、苦杏仁等,都被當作瘦身、排毒的健康食物。不過,醫師表示,想要光靠苦味食物瘦身,恐怕不大可能成功,重點還是在於熱量控制,能夠做好「入口管制」,配合多運動,才能達到讓身體輕鬆瘦目的。
- Dec 09 Mon 2013 15:13
白色「鹹」誕 本週五(13日)台南登場
- Dec 06 Fri 2013 15:50
女生面色菜怎麼辦?4招立刻見效
女生一個月總有一次氣色不好、面色菜的時間,不僅如此,女性天生就比較容易遇到氣血不足、臉色糟的狀況,對於這樣的狀況也不是沒有方法解決,除了靠長期調理、保養以外,若需要在短時間內以好氣色示人,試試以下4個方法,能加速新陳代謝、還你好氣色!
- Dec 05 Thu 2013 13:57
冬日小清新氣質髮必學Hair style!
- Dec 04 Wed 2013 14:51
孫儷凍齡法寶揭秘靠吃養顏早餐
凍齡辣媽孫儷皮膚Q彈水嫩,她曾表示最愛喝豬骨喝來維持皮膚彈性。
因演出《后宮甄嬛傳》爆紅的大陸女星孫儷,甄嬛一角打開她在台灣的知名度,現年31歲的孫儷,現實生活中已經是一個孩子的媽,卻依舊保養得宜,到底是什麼養生方法讓孫儷成為“凍齡辣媽”?原來孫儷靠的是她的養顏早餐。
- Dec 03 Tue 2013 19:40
金針菇增強免疫力 蜂蜜優格抗過敏
季節性過敏好發於冬天將結束、春天百花齊放之際,除了因為花粉傳播,在空氣中容易經由呼吸道或皮膚吸收導致過敏外,溫度變化、季節變換都是造成過敏加劇的原因,對於抵抗力較弱的老年人來說,在飲食上更要謹慎選擇,多吃可幫助抗過敏的食物。
- Dec 02 Mon 2013 16:00
真人版泰迪熊出沒! 小朋友尖叫環抱
- Nov 29 Fri 2013 21:32
低溫是百病之源 身體太冰冷容易生病
【內容摘自《120種冰箱常備「最健康的食物」》,作者永山久夫/監修,譯者周若珍,采實文化出版】
驚!體溫低於35℃的身體,就是「養出癌細胞」的環境!
體溫低會使血管收縮,導致血液循環與新陳代謝變差,連排泄功能也會隨之降低。根據醫學研究,體溫下降1℃,免疫力就會降低30%,基礎代謝率也會減少12%。體溫若降至35℃,就會變成最容易增生癌細胞的危險環境。
運動紓解壓力有提高體溫的效果,但最簡便的方法,還是多吃能讓身體變暖的食物。積極攝取「發熱食物」,便能提高基礎代謝率,免疫力也會因此上升。還能更進一步提升自律神經的狀態,打造出不易生病的強健身體。
- Nov 28 Thu 2013 16:45
留住青春不要痘!進階篇報你知
所幸現今醫療科技不斷推陳出新,在傳統療法之外,又增添了許多新的戰痘利器,如果能夠搭配運用得宜,必定可以事半功倍,快速擺脫痘痘的困擾。