【華人健康網 記者黃子倫／台北報導】 2013年5月24日 13:25
擺脫陰霾潮濕的梅雨季節，豔陽正待露臉，為了避免毒辣的紫外線無情侵襲嬌嫩美肌，防曬工作絲毫馬虎不得。醫師指出，即使是長待辦公室的上班族，仍難免受到紫外線威脅，建議在起床出門前15分鐘，依3個步驟仔細做好防曬，預防紫外線UVA曬傷、UVB曬黑。
- Jul 17 Wed 2013 14:13
出門前15分鐘 上班族防曬3步驟
- Jul 16 Tue 2013 16:49
喝冰沙消暑？含糖量等於1杯珍奶
【華人健康網 記者羅詩樺／編譯】 2013年7月16日 13:46
夏天就是要喝冷飲才涼爽消暑，但你知道清涼的星冰樂冰沙，含糖量竟然與一杯700c.c.的珍珠奶茶同樣多嗎？別以為加了冰塊一起打，熱量就會比較低，英國《周日鏡報》日前報導指出，1杯大杯的星冰樂飲料，就含有20匙、相當於76.2公克的糖，遠超過1日建議量45克。而1杯星冰樂600多大卡的熱量也逼近1杯700c.c.珍珠奶茶（約710大卡）。
- Jul 15 Mon 2013 16:13
消水腫促代謝 早上來杯溫檸檬水
- Jul 12 Fri 2013 20:07
吃芒果勿逾半顆 避免火氣大皮膚黃
【華人健康網 記者駱慧雯／台北報導】 2013年7月12日 15:08
夏季的必吃美食是什麼？許多人的第一選擇就是果肉橙黃、香甜可口的芒果。中醫師表示芒果的維生素和膳食纖維豐富，具有潤腸通便的好處，但因其屬性偏熱，體質偏於燥熱或敏感的人，不宜過量食用，以免造成火氣大、皮膚過敏等不適症狀。
- Jul 11 Thu 2013 05:31
空姐保濕秘訣 吃5種美肌食物
【資料來源／美忍者依口倫子】 2013年7月10日 18:00
應該有不少人已經準備好充實的暑假計畫吧！選擇離開台灣搭飛機出國也應該是不少人的選擇吧？雖然搭乘飛機旅遊很開心，但機內有如撒哈拉沙漠一般的溼度，對肌膚來說簡直是無比艱困的環境。這次，要為各位介紹在機內工作的空服員們，平常是透過什麼樣的食物飲品來保持自己美肌的容貌，主要就是以下五種美容食品喔！
- Jul 10 Wed 2013 15:01
6個小秘訣 防私密處反覆感染
【華人健康網 記者黃子倫／台北報導】 2013年7月8日 18:37
台灣一到夏季，炎熱悶濕的氣候特別容易孳生細菌，尤其對女性來說，若本身免疫力較差、水喝得少，一不小心就引起私密處感染，造成陰道、尿道發炎，產生搔癢腫痛等不適症狀，更大大影響兩性情趣。醫師提醒，預防私密處反覆感染，一定要維持良好生活習慣，可從6個小地方下手，但若病情嚴重仍需盡快就醫治療。
- Jul 09 Tue 2013 10:35
擺脫雙下巴，打造完美瓜子臉！
Yahoo!奇摩時尚美妝訊息 – 14小時前哇！妳長得好可愛，臉圓圓的、還有雙下巴，大家都說是「福相」！小心，聽到類似的讚美聲，很有可能是妳的臉部缺乏運動、有水腫現象。以按摩手技出了名的美妝專家柳燕教妳如何甩掉雙下巴，打造一張完美瓜子臉。
- Jul 08 Mon 2013 14:44
懶人小減肥 那些瘦子不會做的事
- Jul 05 Fri 2013 15:44
燃脂甩肥肉 掌握3大黃金時機
- Jul 03 Wed 2013 13:38
細談20+MM輕熟肌的居家保養方案
20歲到30歲的女人，雖然肌膚還沒有出現嚴重老化現象，但皮膚狀態已經開始走下坡路了。這時候，如果你能抓住居家保養的護膚重點，青春還是會在你臉上停下腳步的
一、青春年齡段：20歲-24歲
常見危“肌”：乾燥，粉刺，黑頭，暗瘡
解危要點：清潔，去油，補水
