- Jul 02 Tue 2013 16:10
補鈣有助於延長女性的壽命可多吃奶製品和魚類
- Jul 01 Mon 2013 13:49
這種身材讓男生「無感」?!男生看女生的NG身材TOP3
- Jun 28 Fri 2013 14:24
馬上試試看!不用去美容院也能打造光滑秀髮的秘技
- Jun 27 Thu 2013 11:16
舒壓甩肉跑很大 瑤瑤必跑20圈!
工作壓力大、失戀心情憂鬱無處發洩怎麼辦?跑步就對了!人氣甜美女星瑤瑤透露,自己只要工作一忙完,就會到家附近的學校操場慢跑。耐力十足的瑤瑤,邊聽音樂邊跑每次一定要20圈才罷休,跑完以後搭配200個仰臥起坐,瘦了體重還幫助局部雕塑,連醫師也稱讚是相當好的有氧兼肌力運動。
- Jun 26 Wed 2013 10:54
新陳代謝瘦身法 3不3要瘦得了
- Jun 25 Tue 2013 10:46
彰化 樂採果 遊逛藝術社區
素有葡萄故鄉之稱的彰化大村、埔心鄉,現在到8月是巨峰葡萄產季,民眾享受採果樂趣的同時,也可品味當地自釀的葡萄美酒。此外,大村鄉還有一座磚造主題的藝術社區,有生態公園能讓人漫步,同時欣賞逗趣的水鴨表演,相當適合親子共遊。
- Jun 24 Mon 2013 10:38
考生消暑方法大NG 防中暑有撇步
炎炎夏日,全台因都市熱島效應,氣溫經常衝破35度,許多人都反應「熱爆了」。尤其對於即將於7月1日展開的大學指考的考生來說,因為高溫,在精神與生理上皆承受不少壓力。此時,許多消暑法寶便紛紛出籠。
- Jun 21 Fri 2013 14:04
水裡也能眨動迷人大眼?!夏日不脫妝眼妝全攻略!
夏季到海邊戲水,最怕化了眼妝下海玩,黑色纖維掉滿臉,一起身變成了「女鬼」,若被異性友人撞見,當場糗翻!
- Jun 20 Thu 2013 11:01
夏天甩掉下半身肥胖 對症有方法
酷夏來臨,短裙短褲紛紛出籠,正是女性展露纖長美腿的好時機,但對於下半身肥胖的女性而言,解放的快樂享受不到,還要為了遮掩肥肉忍受酷熱黏膩的感覺,夏季可真是把肥肉肉肉女逼到走投無路的境界了。想在夏季一舉擺脫下半身肥胖,得先搞清楚自己是屬於「脂肪肥胖」,或「水腫型肥胖」?現在就讓專家告訴妳如何分辨。
- Jun 19 Wed 2013 14:48
細紋大KO!吃人參+敷珍珠粉
愛美是人之天性,即使是上了年紀的婆婆媽媽,也是每隔一段時間就到醫美診所或美容院打理細紋、處理臉部下垂等「面子問題」,但時下經濟不景氣,越來越多婦女減少美容的預算。中醫師表示,對抗歲月在臉上留下的痕跡,除了花大錢做微整之外,在家花小錢靠人參食補和珍珠粉面膜,也有不錯的效果。