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2013/11/18 22:00  by 玉村麻衣子 | 

 

讓大腿看起來臃腫的最大原因之一就是“水腫”。水腫不僅會讓外表看起來膨脹肥胖,若是置之不理,水分會和老化廢物及脂肪合體成為脂肪團,想消也消不掉。

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日前有報導指出,手機在使用Line時,電磁波會飆高五、六萬倍,但台大電機系教授林宗男表示,手機不管是在使用Line或其他APP,甚至是通話時的電磁波都是一樣,並不會因為使用而特別飆高。林宗男進一步指出,手機散發的電磁波高低主要是和基地台的遠近有關。(余曉涵報導)

日前有報導指出,手機使用Line時電磁波會飆高五、六萬倍,但台大電機系教授林宗男表示,手機的電磁波,不管是在使用Line、FB或者是其他的APP跟通話的電磁波都是一樣的,並不會特別飆高。

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擦出美甲師等級的完美指彩!10個手部美容技巧大公開

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加強清潔 以免阻塞毛囊

2014年09月24
好熱,一直流汗。(設計對白)

九月氣溫仍高,許多人為減少出汗會使用制汗劑,長庚醫院皮膚科醫師呂佩璇指出,制汗劑主要有氯化鋁或鋁鋯鹽的止汗成分,其他還包括抗菌劑、酒精、香精、防腐劑等,然而民眾對制汗劑仍有常見的錯誤用法,像是以為出門前再擦就好、要像防曬乳一樣時常補擦,或只需用清水沖洗等;但其實制汗劑的最佳使用時機是洗澡後2小時,腋下皮膚乾燥時使用,且只需擦一次、不需補擦,整天結束後也最好用沐浴用品加以清潔,以免堵塞毛囊,造成腋下皮膚發炎。報導╱林明佳 攝影╱施偉平 部分圖片╱資料照片

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沒關係,就看吧!迷韓劇的六大好處

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2014年09月21日
睡前做幾個簡單瑜伽動作,輕鬆當個睡美人。

睡前想來點微運動,又怕精神太好睡不著覺?不妨試試可促進血液循環、穩定呼吸頻率的瑜伽動作,瑜伽老師鄭一品就推薦,睡前若想稍微拉筋,促進下半身血液循環,可做鴿式瑜伽;靠牆壁抬腿,輕鬆不流汗,又可雕塑下半身;若想要讓身體放鬆,「開髖」的動作則很重要,可強化骨盆周圍的血液循環,而側躺扭轉的動作,可讓呼吸道更暢通,皆有安神助眠效果。
報導╱林佩儀 攝影╱陳志淵

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華人健康網 記者王姿尹 /台北報導】 2014年9月18日 00:00

生理期到來,許多女性不僅是腹部疼痛,還有可能出現頭痛,特別是偏頭痛!臨床發現,偏頭痛特別愛找女人的碴,比例是男生的3倍,經常一痛就是好幾個小時,且會合併噁心、嘔吐、怕光、怕吵等症狀,痛到無法正常做事。如何才能避免偏頭痛上身呢?營養師建議,平時可多補充維生素B2、Q10、鎂等營養素。

 

許多人求助營養補充劑如鎂劑、B2等,希望能避免吃止痛藥並減緩偏頭痛。但是營養學教授建議,不如吃天然食品如薑茶、全穀雜糧等。
許多人求助營養補充劑如鎂劑、B2等,希望能避免吃止痛藥並減緩偏頭痛。但是營養學教授建議,不如吃天然食品如薑茶、全穀雜糧等。

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2012/11/23 08:00  by 高木 沙織 |  

 

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早晚氣溫下降,開始有點秋意了呢! 是不是因該把秋冬衣物搬出來了,有這種想法人是不是不少呢?在換季的時候,衣櫃裡是不是會出現不知道什麼時候買的洋裝或是沒有用過的包包呢?

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 5Tips創造如天生的假睫毛

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充足養份重補腎 防止白髮提早報到
 
健康醫療網/記者曾楷婷報導 2014/09/15
上了年紀的人就會開始長白頭髮,常常顯得自己看起來蒼老許多,因此都會想盡辦法消除白髮,但是如果你常常用「拔」來消除白髮,恐怕會引起毛囊炎,更嚴重者會造成禿頭現象。中醫師指出,白髮是正常老化現象,並不能將白髮變成黑髮,建議可以從生活作息與飲食來調整身心,減緩白髮產生的速度。
 

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【台灣新生報/記者蘇湘雲】 

 

敷小黃瓜真的可以消除眼浮腫嗎?圖片來源/聯合報系資料照

很多人認為,在眼睛、眼睛四周敷小黃瓜片,可以幫助減輕黑眼圈、眼睛浮腫等現象。小黃瓜是否真能幫助減輕黑眼圈、眼睛浮腫,或者只是因為敷小黃瓜涼涼的,可以讓人比較舒服,才會產生這樣的錯覺?國內外皮膚科醫師特別針對這樣的說法提出說明。

 

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【大紀元2014年08月27日訊】(大紀元記者曾晏均綜合報導)韓國女星「美」字出名,在鏡頭前個個都是美人,皆能自信地秀出自己亮麗肌膚。尤其是主演《大長今》的李英愛雖然已年過40,稱得上是中年女人了,但卻一直擁有水嫩無瑕美肌,讓人十分好奇她們的肌膚保養法。

為了保持淨透肌膚,女星們共同認為,「補水」是重點,所有保養肌膚的根源都從補水開始。

 


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2014年09月11日
缺乏運動的年輕女性,因腸胃蠕動較慢,易導致便祕的情形。

現代人多少曾有便祕之苦,但你以為大不出來才叫便祕嗎?台北醫學大學附設醫院消化內科專任主治醫師張振榕表示,有些患者排便時,會排出一顆顆有如羊屎般的糞便,其實這是慢性便祕的症狀之一,主要是因為糞便太硬,但患者的肛門口力量不足,只能擠出些許的糞便所致,但若幫患者照腹部X光,就會看到腹部有許多宿便,且通常好發於年輕女性身上。據臨床觀察推測,可能是因為女性較男性缺乏運動、腸胃蠕動相對緩慢,以及水分、高纖蔬果攝取較少。
張振榕醫師說,排便次數1天3次至3天1次都屬正常,健康的糞便應呈條狀且為淡褐色。

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吳佩慈被人稱作九頭身美女,言及身材自然是美麗無敵,她是怎麼保持身材曲線,尤其是部的線條的呢?瘦身男女小編今天就為大家介紹吳佩慈獨家的"麻豆法",幫助大家遠離大象、蘿蔔腿、小粗腿,大家只要照著做到,一雙美腿的目標不久就能達到了。

 

眾所周知,九頭身吳佩慈擁有一雙長腿,她曾表示,每天抬腿15分鐘,可以提臀,腰部肌肉也會比較緊實。吳佩慈自創的麻豆美腿法,每天只要針對腿形運動15分鐘,保證讓你擁有窈窕的下半身,之後再加上科學的瘦腿食譜,MM們就能輕鬆告別蘿蔔腿。

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Yahoo奇摩旅遊( 2014/08/08 Yahoo奇摩旅遊 文/Sylvie Wang )

 

【驚奇景點特搜】國小也能成為觀光景點?當然不是哈利波特裡頭的霍格華茲學院,而是台灣各地真實存在美到最高點的特色小學,不僅吸引偶像劇前來取景,更成為當地到此一遊的必經地標,有些外觀甚至比Villa還更吸睛,一不小心就想把行李卸貨,直接住在這裡大享受。

 

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2014年09月06日
熬夜隔天加速修護保養,避免一臉殘樣上陣。

熬夜是隱形的美貌殺手,肌膚缺乏充分休息易導致缺水乾澀、暗沉無光、油水不平衡等問題。本次請保養品牌教育訓練經理郭敬怡教妳熬夜隔日的速效美肌法,可選深層清潔面膜,來幫助快速醒膚,再用富含維他命C、E等抗氧化美容油來按摩,修復、補水、提亮膚色,並代謝廢物,當然治本之道還是早睡早起當個睡美人喔。報導╱林佩儀 攝影╱黃天佑

熬夜隔天想急救美肌,郭敬怡建議,可先用溫和代謝角質的乳狀、膏狀或泡泡面膜,成分含果酸、酵素等有助深層清潔肌膚,但不建議用含顆粒狀去角質產品,避免太過刺激。接著以美容油按摩肌膚,加速代謝,助廢物排出,成分可選抗氧化、含維他命C、E的玫瑰果油等,有亮膚與補水效果。郭敬怡表示,油脂類滋潤效果比精華液或乳液快,並可帶來光澤感。而眼周若有暗沉、黑眼圈等可用眼膜快速提亮保濕眼周。 

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資料來源/39健康網】 2014年9月5日 15:00

 

晚上睡不著、睡不好已成為現代都市人的通病,很多人為了緩解睏意,一般會選擇在中午打個盹或者喝杯咖啡提神。不過,午睡和咖啡並非只能二選一,睡眠專家最新建議,可以先喝咖啡,然後馬上午睡。

 

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拍照、聊天一不小心露出黃板牙,天啊!大家都想和韓星一樣擁有一口潔白美齒。這一集,特別請到知名牙醫師陳忠明為大家的牙齒把關,網友們可要注意看了~

 

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Yahoo奇摩房地產編輯部 – 2014年9月1日 下午1:46

【週報】風水科學論!5個讓房價增加的好風水好的室內空間應該沒有多餘的樑柱或邊角,讓屋主住起來心情輕鬆自在。

買屋入厝是人生大事,挑間符合「好風水」的房子,不僅住得舒適,房屋主人住起來也安心不少。從理性角度來看,房屋風水是一門結合水文、地理的判斷學問,更重要的是,你的風水「好」宅能提升未來轉售的房價,也能讓房子更快、更容易出售。

古人對居住環境的判斷依據就是風水

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  • 2014/8/28 | 欣傳媒 | 欣旅遊/Sheila Hsu

一貫好萊塢式的電影開場,空景鏡頭鳥瞰而下,密密麻麻、高低參差的樓房大廈,中央聳立著竹節型高樓,大大的TAIPEI字樣映在外牆,耀著閃動光芒;以平行的視角端看,台北101依然靜止不動,各色大小的汽機車疾速穿梭流竄;菜刀霍霍起落剁切肉餡,蒸籠散溢白霧,皮薄晶透的小籠包排列著;還有英文不算太好但勉強能溝通的計程車運將,鏡頭裡、大銀幕上竟是我們熟悉的城市──台北

電影《露西》(Lucy),講述一名旅居台灣的外國女子露西(史嘉蕾喬韓森飾),莫名被捲入一場黑幫運毒的事件當中,身體器官成了走私毒品的運送工具,過程中毒品意外滲入露西體內,藥物急速開發露西腦袋未被拓展的領域,使露西成了擁有超乎常人的力量與智能,但失控的感知力與智力開發出現了許多後遺症,另一方面黑幫與警察都在追殺她...

由法國知名導演盧貝松(Luc Besson)去年10月來台取景,片長共89分鐘,其中有50分鐘的場景在台北拍攝,第二拍攝場景則是導演最熟悉不過的法國,盧貝松20年前曾因宣傳電影《第五元素》(The Fifth Element)造訪台北,對台北的人文印象深刻,當他決定設定《露西》(Lucy)的電影開頭在一個陌生的國度時,他立馬將台北寫入腳本當中;至於飾演露西的史嘉蕾喬韓森則說,一開始嚴重時差及對整座城市的不熟悉,倒幫助了她融入電影角色裏頭,初始那慌亂不安的表現,而另一方面她認為台灣是一個可以令人自由自在探索的城市,不論網友觀後影評,也不管片中韓國、台灣演員的比例多寡,不可否認《露西》(Lucy)確實讓台灣許多人文元素與景點與劇情迸撞出星星火光,劇中還看見幾個熟悉面孔,不免令許多台灣觀眾會心一笑,其實就一個對台灣一知半解的法國導演來說,這樣的表現也算令人佩服了。

如果你短短數秒之內,找出一個代表台北的符號,大多數的人會立馬想到台北101,片中有大白天佇立在車水馬龍馬路中央的101,也有夜晚之中,台北101外牆上,亮起大大的"TAIPEI"字樣,建築體以象徵步步高昇的竹節為主,總高度508公尺,地上101層、地下5層,曾為世界第一高樓,目前暫居世界第6,整棟大樓除了有辦公區域也有購物中心,更可搭乘電梯前進89樓室內觀景台以及不定期開放的91樓戶外展望台,居高臨下鳥瞰整個台北,儼然成了台北的一大標誌。

 



電影開端,露西就出現在晶華酒店的門口,之後被黑幫強制塞入毒品進身體後,麻藥褪去在大大的床鋪甦醒時,不免多看兩眼房內裝潢設計,不說你不知道前面提到20年前,導演盧貝松來台宣傳《第五元素》(The Fifth Element)正是入住台北晶華酒店,能在台北眾多星級飯店萬中選一,肯定是有一番魅力,更不用提是許多國際大牌演員歌手選擇下榻的旅館,包括湯姆克魯斯(Tom Cruise)、女神卡卡(Lady Gaga)、麥可傑克森(Michael Jackson)、瑪莉亞凱莉(Mariah Carey)和畢昂絲(Beyonce)等知名藝人。當然如果沒有口袋不夠深,晶華酒店的柏麗廳下午茶平日時段,可以合理的價位,無限享用精緻料理,短暫體驗大明星的午後時光。

露西因體內吸收滲出的毒品,腦力全面開發中,雖然殺人不眨眼槍槍中標,倒也還是會餓,片中她大啖食物、暢飲高粱(或白開水而已),背景紅底白字大大寫著「阿發小吃」的招牌可是搶盡了鋒頭,餘光還能看見飄動的日曆、台灣舊式桌椅等,迪化街、永樂市場一代,有著不少隱藏版古早味小吃,炒米粉、清粥小菜以及香氣十足的糖水杏仁露,都值得前來品嘗。

片中露西已經忙得焦頭爛額了哪有時間閒下來吃小籠包,不過其中還是可以看見導演盧貝松對台灣小籠包的熱愛,電影開端除了以快速的鏡頭帶過台灣的建築、交通、行人,還有一閃即過正在揉做小籠包的廚師呢!據說導演盧貝松每次來台灣都必吃鼎泰豐小籠包,不僅去年來台拍攝《露西》收工後要吃,上映後日前來台宣傳打片也要吃,是有沒有這麼沉迷,但真的不少國際藝人造訪台灣都指名吃小籠包,而且一吃成主顧。

露西持著手槍身穿手術抗菌衣,邁著步伐行走,場景就在汀洲路三軍總醫院內,至於她來醫院幹嘛我們也就不爆雷了。雖然是《露西》(Lucy)拍攝場景,不過醫院沒事還是不要太常光臨比較好。

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