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華人健康網作者華人健康網 記者駱慧雯/台北報導 | 華人健康網 – 2015年11月30日 下午6:36

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華人健康網作者華人健康網 記者林芷揚/台北報導 | 華人健康網 – 2015年11月27日 下午4:52

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華人健康網作者華人健康網 記者林芷揚/台北報導 | 華人健康網 – 2015年11月25日 上午10:32

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Yahoo!奇摩時尚美妝訊息Yahoo!奇摩時尚美妝訊息 – 2015年11月23日週一 台北標準時間上午11:39

除了禮服要驚豔眾人以外,如果沒有搭配完美的妝髮可是會淪為驚嚇感,為避免這樣的情況發生,女明星通常都會事先告訴髮妝師自己的禮服樣式,接著再由這些專業達人來替他們妝點出最美的妝及最恰當的髮型。畢竟如果服裝是很小家碧玉的優雅類型,就算化妝師畫出超完美大紅唇、煙薰妝也根本一點都不搭嘎喔。所以女孩們也要特別注意妝容跟服裝的搭配性。

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早安健康早安健康 – 2015年11月24日 上午9:01

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想要擁有美麗捲髮,關於捲髮器的選擇方法與用法,最重要的掌握最小底限的知識!

這回,請教了美髮彩妝師日熊太志,為大家介紹即使是不習慣使用捲髮器的初學者也可以簡單地做出如出自美髮師之手的捲髮造型的“小秘訣”。

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你為了瘦身不吃東西嗎?窈窕身材可不是靠節食就能達到,尤其早餐一定要吃,還要選對食物吃!國外調查發現,身材穠纖合度的人,幾乎天天都會吃早餐,也經常吃雞肉、麵包、牛奶等看起來不怎麼能減重的食物。不過,他們的下午點心絕對不是巧克力!趕快來看看,瘦子到底是怎麼吃出來的!

根據英國《每日郵報》(Daily Mail)報導,美國康乃爾大學(Cornell University)的康乃爾食物與品牌實驗室(Cornell Food and Brand Lab)做了一個研究,想知道沒有刻意減重卻有苗條身材的人,平常到底都吃些什麼?

研究員進行一項網路問卷調查,總共收集了147人的資料,受訪者都是身材在健康標準之內,而且體重保持穩定、沒有做減重諮詢的人,他們的身體質量指數(BMI)平均是21.7,屬於健康體位,其中72%都是女性。

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豆漿、豆腐等黃豆製品是國人日常飲食中的常見品項,在普遍認知中,黃豆是絕佳的植物性蛋白質來源。然而,現在市面上的黃豆製品卻潛藏著極大的風險,有近九成以上,都是採用國外進口之基因改造黃豆製成。另外,進口之黃豆,各國均有該國獨有之IP認證(Identity Preservation Soybean Procedure),如產品有通過鑑別系統,則代表非基改作物且為單一品種,在選購時宜注意包裝標示,即可為自己的健康把關。

基改飼料黃豆從栽培過程就和食用黃豆不一樣,從栽培到採收全程大量使用農藥。
基改飼料黃豆從栽培過程就和食用黃豆不一樣,從栽培到採收全程大量使用農藥。

基改黃豆、飼料黃豆的食安堪慮

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作者文/Fooding台灣好食材編輯‧圖片來源《好吃3期》 | 台灣好食材 – 2015年10月28日 下午1:38

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想要白裡透紅的肌膚,美白之外還要聰明補血,臉色紅潤才美麗!營養師表示,黑桑葚含有高濃度的鐵質、維生素C、花青素,不但能補血,還能抗老化,是女孩們不可錯過的美肌水果!

桑葚營養價值高,有助女孩補血、抗老化。
桑葚營養價值高,有助女孩補血、抗老化。

想要補血,一般都會想到牛肉或豬肝,但是許多怕胖女孩不愛吃肉,也有很多人排斥豬肝的口感。這時候,水果就是補鐵的另外一個選擇,而口感酸甜、營養價值高的桑葚,就很值得女孩嘗試。

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台灣好食材作者文/Fooding台灣好食材編輯‧圖片來源《好吃17期》 | 台灣好食材 – 2015年11月16日 上午11:45

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華人健康網作者華人健康網 記者黃曼瑩/台北報導 | 華人健康網 – 2015年11月13日 上午10:32

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華人健康網作者華人健康網 記者林芷揚/台北報導 | 華人健康網 – 2015年11月6日 上午11:02

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【行銷專題企劃】
這個聖誕節與新年,香港迪士尼樂園及香港海洋公園,已經準備好連串矚目的慶祝活動,加上適逢香港迪士尼樂園10周年慶典和香港海洋公園呈獻國際級冰上匯演,讓每位賓客盡情吃喝玩樂,歡度一個喜悅滿溢的假期。


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  • 10大癌症中,8大與「不良飲食」有關觀賞相片10大癌症中,8大與「不良飲食」有關

10大癌症統計中,有8大與「不良飲食」及肥胖有關,常三餐在外、習慣重鹹口味的人,怎麼避免吃進過多膽固醇及致癌物,若常要應酬,又該如何見招拆招,不讓應酬成為健康的負擔?

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  • 好幸福!東台灣的好米盃伯朗大道馬拉松賽,選手奔馳在風光明媚的田中央,還能看見藍天下的群山。(莊哲權攝)觀賞相片好幸福!東台灣的好米盃伯朗大道馬拉松賽,選手奔馳在風光明媚的 …

中國時報【陳瑄喻╱台北報導】

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【華人健康網孫以琳/企劃報導】秋季食慾大開,有必要積極擬定減重計畫來應戰!減重關鍵在於注意進食速度、控制食量與熱量。另外,在餐點中添加辛香料,例如胡椒、大蒜、薑與薑黃,也有助於提升基礎代謝率,輕鬆打造易瘦體質!

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【華人健康網圖文提供/瑞麗美人】【青汁】濃縮大量營養的「青色魔法」

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