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【台灣新生報／記者鄭綿綿 ／台北報導】

女性愛美化妝，讓氣色變得更加神采奕奕。在卸妝時，應注意做好完整的卸妝工作，尤其屬於油性肌膚者，毛孔容易堵塞，應做好清潔，飲食多攝取維生素來源。

　四大潔面法輕鬆趕走痘痘肌。看到別人臉上很光滑，嫩白，並且沒有一點瑕疵，心中會不會羨慕嫉妒恨？痘痘夏季頻發讓很多MM都忍受不了，嘗試各種祛痘方法後，也不見成效！有關美膚專家指出，想要祛痘，還要從基本工作——潔面做起。那麼，用什麼洗臉可以祛痘？下面我們就來介紹四種以及祛痘小偏方：

　　鮮奶潔面

　　每天一杯新鮮的牛奶除了可以讓身體健康，還能夠讓你的肌膚變得光滑無比哦。將一杯鮮奶倒入洗臉水中，混合均勻後用其來清潔臉部。洗臉的時候配合手部適當的臉部按摩，按摩五分鐘，然後用水沖洗乾淨，就能夠讓臉部變得亮白無比，油膩感也減少了。

【元氣周報／記者楊欣潔／報導】

圖／記者陳立凱

隨著氣溫、濕度升高，皮膚油脂也跟著加速分泌，不少油性皮膚的民眾，容易一不注意臉就油光滿面。為了擺脫「油小姐」、「油先生」的稱號，有些人會開始抗油大作戰，三不五時就洗臉、使用吸油面紙，但專家表示，過度清潔可能使得皮膚變成內油外乾。

流言傳播速度總是超乎人們的想像，更何況你這個經常淪陷在“大油田”、大毛孔和無數痘痘裡的倒霉蛋，起初如獲至寶般的興奮最後總演變成空歡喜一場。不是你的人品問題，只怪流言的殺傷力太強。6個流言，為你個個擊破！

　Q1、坊間有傳言說曬太陽可以祛痘？

擠痘痘也容易造成黑頭？洗臉太多也容易出現黑頭？關於黑頭的形成，你還有多少不知道的？

　黑頭是油脂硬化阻塞物，出現的原因是由於皮膚中的油脂沒有及時排出，時間久了油脂硬化阻塞毛孔而形成。鼻子是最愛出油的部位，不及時清理，油脂混雜著堆積的大量死皮細胞沉澱，就形成了小黑點。

【華人健康網╱記者羅詩樺／編譯】

明天就要約會了，今天卻發現臉上長了又大又腫的痘痘？或是隔天要跟朋友們聚會，本來想拍美美的照留念，卻因為鼻子的大痘痘而被搶了風頭？每個人都會長痘痘，但可怕的是在重要的時機反倒長了痘痘來亂，美國「Livestrong」網站提供了快速消痘的方式，能讓痘痘在3天內從臉上消失！

痘痘的形成是因為皮膚的油脂腺堵塞住毛孔，導致毛孔油脂日益堆積、造成發炎，通常皮脂分泌旺盛跟平日飲食、環境或生活作息都有關，吃太多高油、多脂的食物，自然會讓皮膚容易出油，冒出更多痘痘。基本上，精製食品麵包巧克力、乳製品、花生醬等，都是會長痘痘的地雷食物，應注意避免。

Yahoo!奇摩時尚美妝訊息 – 2013年8月6日週二 台北標準時間上午10:54

哇！一支小小的洗臉刷上居然有上「萬」根刷毛，而且刷毛柔軟又綿密，就連粉刺、黑頭被洗不見了也沒有感覺，這，會不會太神奇了？

美妝專家凱文老師難到分享自己愛用的保養工具，一頭「金剛狼」的髮型配上結實有型的胸肌、臂肌和乾淨的膚質，一開場就惹來「姊妹愛漂亮」的兩位主持人袁艾菲、小蠻的嘖嘖讚美聲。

Kevin笑說，很多女生抱怨不知怎麼回事，擦了保養品、化妝品就長出粉刺、痘痘，其實，問題很簡單，就是臉沒洗乾淨！清潔沒做好，不是（美妝品）太滋潤。

小蠻搖頭說，「又不能清潔過度！」Kevin馬上提醒她，「覺得很乾、很繃，油冒得愈多！」

在沒洗乾淨和洗太乾淨之間如何取得平衡？Kevin笑說，有的女生很懶，比如洗臉時，要特別注意鼻翼、髮際線等細微的小地方有沒有殘留卸妝品的油脂、乳化的油沒洗掉，而且現代的保養品、彩妝品都是高科技的細小粉末，光是「手」如何鑽進毛孔裡清潔？「毛孔不是鼻孔，如何可以洗乾淨？」說得在場女星們面面相覷。

Kevin說，現場就有一個洗臉儀器很好用，說完頓一下，補了一句「不是『按摩棒』哦！」女星們一看儀器的形狀也忍不住哄堂大笑，原來那是一個造型非常漂亮、粉紅色的電動洗臉刷，這個洗臉刷不但拿到了德國IF設計大獎，在大陸熱賣，內地人還叫它「美顏神器」呢！

Kevin分析說，之所以稱為「神器」，從外觀上來看，大部份的洗臉機器都是刷頭在上，以致刷子上的水一直往下滴，很容易長霉，只有這款機器是倒是放的，放著就可以充電，因為刷頭往下，還可以保持刷子乾爽、無霉。

Kevin說，洗臉產品用來洗髒東西，軟毛一定要非常軟才行，他請來賓劉薰愛、林利霏和兩位主持人摸摸刷毛的觸感，女星們都大感訝異刷毛能做到超乎想像地柔軟、細緻，Kevin說：「每根刷毛只有75微米，等於人的毛孔的１／３而已，一個刷頭上就有上萬根刷毛！」讓人簡直不敢置信。

Kevin分析，這個洗臉刷最特別之處就是「按鍵」，第一段，有旋轉式微振動，洗臉時，可以把髒東西抖出來，利用旋轉把髒東西從毛孔帶走；第二段，則是強力旋轉，可以用來定期去角質。Kevin很得意地表示，他才用了五天，黑頭、粉刺就完全沒有了，以前用手擠粉刺「噗」一聲出來，雖然粉刺出來了，但粉刺頭有小有大，有時會把毛孔撐大。

玄色痘印痘痕是痘痘發炎後沉澱在皮膚上的色素，使得長過痘痘的皮膚上留下玄色的痘印痘痕。這種痘印痘痕，可說是假性痘疤，只要處理得當，很快就會回復到原來的肌膚狀態。

　　方法一在痘印痘痕處塗上維生素C類的精華素，最好是加上超音波導進的，可有效促進膠原蛋白的產生，加快玄色痘印痘痕的消除。

　　方法二有機護膚品中可以搭配智能美白產品(日用)和果酸類的產品(夜用)，加快皮膚的更新速度，代出玄色素，也能抑制玄色素的天生。

　　方法三吃智能美白的維生素C的飲品或是食用品，有助於膠原蛋白的合成，促進皮膚的再生功能，加強皮膚的彈性，淡化玄色素。

拔粉刺是一道浩大的工程，前期中期和後期護理都必須完善，否則會容易導致毛孔粗大呢。

長痘痘很痛，長完又會變黑，所以最好每天都用牙膏敷臉，而且ㄧ定要“黑X牙膏”才有效。
錯！
牙膏中含有薄荷成分，敷上時會讓肌膚感到清涼感，所以可以暫時舒緩痘痘的疼痛感。但是牙膏中的氟化物成分卻會刺激毛囊，讓痘痘惡化。所以，“牙膏敷臉治痘痘”是謠言喔！

經常大便燥結難解的人，皮膚也易早衰。
唐代偉大的醫藥家孫思邈在其《千金要方》中記述：“便難之人，其面多晦。”
代醫學研究也證明，長期便秘的人，必然會－花容失色。

　　查找這個問題的原因，不得不先講講宿便。人體腸道千褶百皺，平均每隔3.5釐米就有一個彎折。許多殘餘的廢物滯留在腸道的褶皺內，無法排出，日積月累，這些食物殘渣就會形成黑色、惡臭、有毒的物質即為宿便。　

　過了三十歲才開始發的痘子，我們就叫它「成人痘」了。
「成人痘」的形成原因很複雜，包括有長期熬夜、工作壓力大、月經不順、荷爾蒙失調或是使用品質差、具生粉刺性的保養化妝品，都有可能會形成成人痘，
尤其容易在臉頰與下巴冒出成群的粉刺，發炎形成丘疹膿皰，最後留下黑色素沉著現象，讓人著急又擔心。

　　相信沒有人容許自己的臉上出現這些異物吧？那麼，我們就照著以下的方法，一起來對付成人痘這個可惡的不速之客吧！

對於年輕漂亮的你什麼是最大的煩惱?油脂分泌過盛，一熬夜青春痘就會冒出來了。正值青春的你，特別在意臉部肌膚的狀況，如果平常上班需要化妝，那就更頭痛了，基礎的保養是很重要的喔!白天和晚上都要持續抗痘，徹底做好清潔和調理的基礎保養，才能讓肌膚恢復正常，展現青春活力的好臉色!

　　每日保養步驟：

　　早：洗臉—化妝水—凝膠—日用痘痘藥—去痘疤乳液—防曬隔離霜