美靚新勢力 MJ-BOX

很多女性都經常抱怨：爲什麽每次生理期間，皮膚都會特別粗糙、幹燥，甚至臉會水腫呢?事實上，這正是體內雌性激素與黃體素作祟的結果。想了解女性一個月的生理變化周期，馬上往下看。

　　階段一：月經周期

　　這段時間，體內的雌性激素與黃體素的分泌量都會下降，因此肌膚特別容易感覺乾燥、粗糙。這期間若使用過於刺激的産品，就會産生敏感不適的現象。所以，這階段的保養重點就是--溫和保濕。

　　周期前段，皮膚的乾燥、粗糙感尤爲明顯，此時很需要給肌膚注入大量水分，讓乾渴疲憊的肌膚保持水潤感。

　　周期後段，生理期快要結束了，趁機加強肌膚的循環更新能力，爲迎接容光煥發的自己做好准備。

      階段二：月經後一周

　　月經過後，雌性激素的分泌量會大大增加，因此，這段時間的皮膚狀況會特別好，肌膚也顯得特別強韌。若你打算進行密集煥膚、加強抗老等機能保養，不妨趁這段時間積極進行。

　　保養前準備：無論想美白、想抗老，還得先用保濕産品，打好肌膚的水分基底哦。

      階段三：排卵後一周

　　這段期間，雌性激素的分泌量會迅速降低再增加，而黃體素分泌量則會大幅攀升，如此激烈的變化，將會導致膚況不穩定，並且容易出現出油、面孢、暗沈等問題。針對此階段“陰晴不定”的膚況，保養品的清爽感則相當重要。

      階段四：經期前一周

　　這期間的黃體素分泌會比雌性激素多，肌膚角質層明顯增厚，暗沈問題尤爲突出。不少女性都會感覺：經期之前的膚況真的很差。因此，這周的護膚重點在於深層清潔與去角質。