美靚新勢力 MJ-BOX

　　冷的冬季漸漸過去，萬物復甦的春天終於來到。 美白 的肌膚，當然美白功課要從早春開始。 小編收集了美白達人奉送的全年美白計劃，趁著美麗的早春奉獻給各位愛美的MM,讓大家輕鬆從頭白到腳。

　　首先要想給肌膚最充分的美白保養，當然首選 美白面膜 。

這裡教大家的可是既有效又省銀子的自製美白 面膜 ，成份是：銀 耳 ，黃氏，白芷，茯苓，玉竹各5克，然後研成細末，並配麵粉5克，用水調和。 仔細塗在肌膚上，30分鐘後洗去即可。 用後發現肌膚滋潤白皙，在淡淡的中藥清香中變得更健康。 美白達人提醒，用完 面膜 後一定要迅速補充美白保養品，首推新四元這樣的專業美白產品，讓肌膚留住白皙更美麗。

　　再者，要想肌膚從內而外的白皙透亮，食物美白必不可少。

　　超能美白 飲 品比如蜂蜜 檸檬 茶 ，酸奶 木瓜 露 ，可都是既美味更美白。 達人們還推薦平時多多吃 豌豆 ，土豆，蘿蔔等美白食物，美白肌膚同時還有去皺排毒的功效呢。

　　平日的 護膚 習慣對美白也很重要

　　就使用美白產品而言，比如新四元美白就提倡用指腹進 行 塗抹加按摩，細細按壓後，再搓熱雙手覆蓋在整臉，能讓肌膚更有效全面的吸收 美白精華 ，讓護膚效果翻倍呢。

　　美白小竅門，讓你想不白都難

　　還有一些美白小竅門，比如洗臉時在洗臉水中加入10滴左右的白醋，可以美白潤膚，還能抑製油脂分泌。 可以用 維生素C片 (最便宜那種)兩粒 泡 水噹 噴霧 ，肌膚會變得又嫩又白。 平時要多多喝水，吃新鮮的蔬 菜水 果，多多保持睡眠，健康的生活方式更能贏來白皙健康的 漂 亮肌膚。

（實習編輯：李盈因）