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早上起床突然發現鏡子中的自己的臉變大瞭一個號,就連雙眼皮都變成瞭單眼皮。再纖細的身材也會因為松弛、腫脹的臉而大打折扣!多麼精心打造的妝容,也會因為沒精神的大臉而影響約會的心情……三種簡單“瘦臉法”,讓你神采奕奕去赴約!
 

    鹽水敷眼 

  急救方法:在500cc、40度的溫水中加入一茶匙鹽,攪拌均勻後,將紗佈浸泡在鹽水中,充分吸收鹽分,然後將紗佈疊成適當大小,敷在眼睛上20分鐘左右。
 
  原理:利用高滲透壓力的原理,將水分由低往高引流,藉此將水分排出。
 
  Tips:熱敷之前先試一下溫度,避免高溫傷害肌膚。

 


 

    冷熱交替敷臉
 
  急救方法:先用熱毛巾敷臉,接著冷敷,重復3次。熱冷敷臉的時間要以l:2比例分配,至少敷15分鐘。
 
  原理:熱冷交替敷臉,能讓血管收縮再擴張再收縮,促進肌膚的血液循環,促使排出臉部多餘水分。
 
  Tips:熱毛巾的溫度要掌握好,不可太熱。
 

    穴點按摩
 
  急救方法:以指腹按壓眼眶周圍,每個位置按壓5秒鐘,重復3次。 

  原理:因為氣血、經絡等交錯復雜的關系,在臉上、身上形成許多穴點,它們可以反映出氣血運行的順暢與否,經常刺激按壓這些穴點,可以改善臟腑功能,消除浮腫。

 

 

 

 

 

 

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