美靚新勢力 MJ-BOX

水溫比體溫低　太高會傷害角質層

亞東醫院皮膚科主任王淑惠醫師表示，正確洗臉的第一步是要先把手洗淨，可用洗面乳或肥皂將手洗乾淨，再用25到30度的水潑溼全臉，潔面乳加冷水搓揉起泡，以畫圈的方式輕輕按摩臉，勿太大力以防產生皺紋，30秒後再用25到30度的水洗淨，而後照鏡子確認髮際處及下巴等容易忽略的地方是否已清潔乾淨，最後用面紙以按壓的方式擦乾，切勿大力擦拭，以免傷害皮膚，也要注意洗臉水溫要比體溫低一些，若溫度太高會傷害角質層且易惡化成臉紅紅的酒糟皮膚，溫度過低則會太刺激皮膚。

胺基酸系界面活性劑　較溫和不刺激

至於潔面乳的選擇，王淑惠醫師建議，不論是一般膚質還是會狂出油肌膚，都最好選用較溫和的潔面乳。然而，潔面乳的界面活性劑也須多加注意，有些含有十二烷基硫酸鈉(簡稱SLS)及含有聚氧乙烯烷基硫酸鈉(簡稱SLES)的深層潔面乳，去脂力太強，若過度使用恐會刺激皮膚，使角質層喪失保水能力，加速肌膚老化的速度。胺基酸系的界面活性劑是較溫和的洗面乳成分，可達成清潔的效果且較不具刺激性。

β葡聚醣促進細胞生長　合成膠原蛋白

來自天然燕麥的β葡聚醣，以往都被廣大應用在營養品與醫藥方面，具促進細胞生長、合成膠原蛋白以及加促傷口癒合的作用，用於醫藥方面則是可發揮細胞免疫功能，提高受傷皮膚復原功能保護皮膚，溫和天然修復效果也可運用在潔面乳，能促進皮膚細胞活性加速代謝，鎖水保濕進而減少皺紋產生，延緩衰老。在選購潔面乳時，記得留意成分標示也別一味聽信廣告，應了解自己的膚質狀況，選擇適合自己的潔面乳才是最重要的。