美靚新勢力 MJ-BOX

熬夜是隱形的美貌殺手，肌膚缺乏充分休息易導致缺水乾澀、暗沉無光、油水不平衡等問題。本次請保養品牌教育訓練經理郭敬怡教妳熬夜隔日的速效美肌法，可選深層清潔面膜，來幫助快速醒膚，再用富含維他命C、E等抗氧化美容油來按摩，修復、補水、提亮膚色，並代謝廢物，當然治本之道還是早睡早起當個睡美人喔。報導╱林佩儀　攝影╱黃天佑

熬夜隔天想急救美肌，郭敬怡建議，可先用溫和代謝角質的乳狀、膏狀或泡泡面膜，成分含果酸、酵素等有助深層清潔肌膚，但不建議用含顆粒狀去角質產品，避免太過刺激。接著以美容油按摩肌膚，加速代謝，助廢物排出，成分可選抗氧化、含維他命C、E的玫瑰果油等，有亮膚與補水效果。郭敬怡表示，油脂類滋潤效果比精華液或乳液快，並可帶來光澤感。而眼周若有暗沉、黑眼圈等可用眼膜快速提亮保濕眼周。 

【首部曲】溫和去角質

先用訴求深層清潔的泡泡面膜，或可輕微代謝角質的膏狀、乳狀面膜等，敷臉約5分鐘後以清水沖洗乾淨。 

【二部曲】按摩排廢物 

Step1
取美容油約5元硬幣，若滴管式則取半管於手心搓熱抹全臉，以手掌稍施力包覆臉龐。Step2
從頸部起，右手從左耳下滑動至鎖骨，再換左手滑推右耳下方至鎖骨，各做3-5次。Step3
沿著後頸部螺旋畫圈方式往下按摩至肩頸處3次。

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Step4
雙手除大拇指外4指指腹按壓額頭中間，按5秒後放鬆，同樣方式持續按到太陽穴。Step5
左手橫向滑推前額按摩至太陽穴，再換右手重複動作１次。Step6
雙手指腹以畫小圈圈方式按壓太陽穴約3-5次。

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Step7
雙手除拇指外4指貼近眼下、鼻翼兩側，按壓5秒放鬆，同樣方式按顴骨與顴骨下凹處。Step8
雙手除大拇指外4指輕壓顴骨5秒後放鬆，持續往耳前鬢角按壓，最後可稍加重力道。Step9
運用雙手中指、無名指腹，從鼻翼兩側旁沿著法令紋輕輕按壓至嘴角，重複3次。

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Step10
雙手手指如「鉗住」下巴一般，從下巴中央滑動至耳前鬢角處，重複此動作共3次。Step11
以雙手10指指腹輕彈全臉，刺激臉部血液微循環。Step12
最後以手上剩餘的油從後頸部上方滑推按往肩頸交界處，並稍微輕壓按摩舒緩。

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【三部曲】眼周提亮

眼周肌膚特別脆弱，要想安撫熬夜完的熊貓眼、泡泡眼、眼眶泛紅等，除選擇修護滋潤度高的眼霜外，眼膜作用最快，可將眼膜敷眼下約5-10分鐘，記得眼膜尾端要貼至與眼尾平行高度，有助拉提。 

【專家檔案】

保養品教育訓練資歷11年，負責複合式美妝保養品牌專業產品教育訓練及人員培訓，對成分和趨勢有專業了解，定期接受品牌總公司專業教育訓練。 

【哪裡買】

Melvita、品木宣言，各大百貨專櫃有售；其它產品，洽10/10 Hope (02)6639-5520 或 10/10 Apothecary (02)2752-0068 

模特兒╱陽靚　梳化╱薛惠文