美白的食物有很多，我們在這裡主要向大家推荐一下以下兩種： 1、杏仁杏仁和 維生素C 在牛奶或豆漿裡泡入杏仁粉，每天喝美白效果也可以很快看出來。
小編推薦：獨門絕招：蜂蜜快速美白法窮女孩教你皮膚美白小秘方 2、珍珠粉不知道是不是巧合，我感覺白的食物吃了容易變白，像杏仁、牛奶、豆漿、珍珠粉啦都是白色一族。 珍珠粉還可以和 麵膜 調在一起敷臉，調在 護唇膏 裡頭用來護唇，調在 護手霜 裡用來護手。 無論是哪種，使用起來都是非常的方便，皮膚美白可不是一日之功，還需要你持之以恆的耐心。 （實習編輯：劉付學燕）
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