美靚新勢力 MJ-BOX

記者李鴻典／台北報導
11歲的小智身材圓滾滾，像個米其林寶寶，每天至少1－2杯的手搖飲料，讓166公分的他，體重突破99公斤。近期家人因小智脖子及腋下的皮膚變得粗黑，懷疑可能生病了，特別到大醫院檢查，沒想到小智除確診「黑色棘皮症」之外，胰島素阻抗值、尿酸、肝指數都高於正常值，更診斷出中度脂肪肝。經亞東醫院兒少健康體位促進門診控制後，小智現在能穩定地減重，各項異常的生理數值也逐漸回復。

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〔健康頻道／綜合報導〕近來獨攀與單攻的山難頻傳，奪走好幾條年輕的生命，高山旅遊特別門診專家醫師王士豪因此在臉書說明單攻應注意的「8個一定要」及「6個絕對不要」。
王士豪指出，單攻指的是不停歇、不住宿，完成長距離的登山活動，通常在一天內完成，且多未攜帶正規的過夜裝備。一般單攻發生山難最常見的四個原因及預防方式：

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〔記者張軒哲／台中報導〕彰化一名26歲許姓女子從小就是「棉花糖女孩」，即使用盡各種方式減重，臉、四肢都消瘦，腹臀和大腿卻仍擺脫不了「西洋梨」身形，體重85公斤，成為家族中外觀最有「份量」的成員。阿公更棄嫌她「歹看，以後盡量不要讓她參加家族婚宴場合。」，在家人支持下尋求專業醫師協助，透過顯微抽脂術雕塑改善腹、腿部線條，重建自信並持續控制飲食運動，瘦到58公斤，開心穿上短褲秀曲線。
收治許女的光田醫院整形美容中心醫師郝治華指出，許女在父母的陪伴下來院諮詢而引起醫護人員注意，因家族女性多是纖細身材，然而她卻遺傳父親的肥胖體質，加上喜愛美食，從小一直是體態豐腴。

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【早安健康／張承宇報導】糖尿病患者若血糖控制不佳，便可能需要持續施打胰島素，讓許多害怕打針的人感到十分恐懼，不過其實治療糖尿病，必要時施打胰島素只能算是其中的一環，而近年研究發現，透過抑制體內「升糖激素」的分泌，也可能有助於糖尿病情，而其實想要做到這一點並沒有想像中困難。






 

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〔記者蔡思培／台北報導〕一位16歲女學生從小就被媽媽強迫吃不愛的食物，在學校又被同學嘲諷身材，常常沒正常進食，僅以白開水度日，而且處於拒食跟暴食之間。精神科醫師說，小時候養成的飲食習慣及經驗，可能造成飲食障礙症狀。
書田診所精神科主任醫師陳家駒說，暴食、拒食等飲食障礙者常極度在意外表，大吃大喝後會後悔催吐；或是為了不引起注意假裝有吃飯，又偷偷丟棄食物，還有人會用藥物催吐或灌腸。陳說，混亂不良的飲食習慣，除可能導致營養不良、肥胖、厭食、吸食物質、濫用藥物、酗酒，更可能引發糖尿病、代謝症候群、吸菸、胃腸身心疾病、癌症等疾病。

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〔記者吳亮儀／台北報導〕台灣青壯年肥胖率逐漸增加，台北醫學大學附設醫院統計，自體重管理中心成立13年來手術病例超過3千例，七成病患是在40歲以下，但是近五年來中高齡者逐漸增加，院方認為，這是樂活觀念興起、中高齡民眾更注意自身健康。
北醫附醫體重管理中心主任王偉表示，北醫附醫體重管理中心自2007年累積3122例的減重手術案例，40歲以下民眾佔7成，其中30歲以下的民眾更佔了3成，顯示肥胖病人有集中在青、壯年族群的趨勢。

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【早安健康／柳炳昱（家庭醫學科的專科醫師）】你知道改變世界的三種蘋果嗎？那就是亞當與夏娃的蘋果、牛頓的蘋果和法國畫家保羅．塞尚的蘋果。《聖經•創世紀》裡的亞當和夏娃吃下禁果蘋果之後，亞當嚐到勞動的痛苦，夏娃體會到生產的痛苦，揭開了基督教的序幕。一六六六年，蘋果掉到在蘋果樹下睡覺的牛頓頭上，讓牛頓發現了重力法則萬有引力定律。而現代藝術之父保羅．塞尚以物體反射的光線發生變化的蘋果震驚藝術之都法國巴黎。






 

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剛好有機會打一場慈善賽，為爸爸繳了膳宿費後，又為他募了10萬元，好讓他沒有募款壓力。爸爸非常有毅力，自從報名後，每天至少騎車50公里，甚至100公里，整個人的體態都不一樣了。
母子隔離檢疫 再次合力送暖

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21歲的簡姓男子，於3歲診斷為自閉症及過動症，且合併發育遲緩，5歲時接受行為治療及特殊教育，但成效有限。10歲開始肢體抽動，14歲則會發出怪聲，確診為妥瑞症。






 

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〔健康頻道／綜合報導〕寶寶可以喝鮮奶嗎？針對這個問題，營養師表示，一歲以上的寶寶可以將鮮奶作為副食品的選擇之一，但在一歲以內的嬰兒則不建議，因為其腸胃消化功能尚未發育完全，可能無法消化吸收。
雙北市的居家長照營養師林俐岑在臉書粉專「林俐岑營養師的小天地」發文指出，對於一歲以上的寶寶來說，鮮奶具有豐富蛋白質、鈣質及維生素B2等營養素，可以取代母奶或是奶粉。然而，林俐岑說，一歲以下的寶寶並不適合喝鮮奶，除了腸胃可能無法消化分子結構大的蛋白質之外，腎臟也還無法負擔礦物質的吸收。

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