1、潔面
林志玲將鹽美容貫穿於始終。首先則是潔面中的鹽美容。洗臉後，將一小勺的精鹽放在手心，然後加入水3-5滴，用手指將鹽和水混合起來，然後用手指蘸取鹽水並從額頭自上而下的塗抹，邊塗抹邊做環狀按摩。靜候幾分鐘，等臉上的鹽水乾透呈現顆粒狀的時候，用溫水洗淨。每天早晚一次，可以祛除皮膚中的污漬，洗去沉寂的油脂，防止粉刺的產生。
不過就小編的親身體驗而言，這種鹽美容的方法不便常用，尤其是敏感肌膚的MM。因為鹽的顆粒較大，有時候會有去角質的功效，頻繁的時候可能會使皮膚越來越薄，加重敏感。因此，小編認為敏感肌膚的MM一周使用2次即可。
2、明目
鹽水不但可以美膚，還有一定明目的效果。在昨晚臉部清潔後，志玲還透漏會打半盆溫水，並撒入鹽配成鹽水用來明目。具體做法是，將臉部浸泡在淡鹽水中，在水中睜開眼睛，並上下左右活動眼球，以達到清洗眼球的效果。堅持兩至三週，會發現眼睛變得明亮有神，一雙盼麗風姿的眼睛自然也會為整個人的氣質加分不少。但小編要提醒大家的是，鹽水千萬不要弄到眼睛裡面去，因為鹽水畢竟有一定刺激性，可能會損傷眼結膜。
3、祛痘
長時間帶妝，讓林志玲的皮膚難免會產生痘痘等惱人的問題，但她卻同樣能用鹽來解決這個很多MM都十分擔心的問題。在痘痘形成後，取一塊化妝棉，將其浸濕，然後再化妝棉的中心部分撒上一些鹽粒，並將化妝棉貼在長痘處。等化妝棉乾透後，即可取下。因為痘痘的產生是因為過剩油脂的分泌，將鹽敷在痘痘生長處，能夠起到消炎、殺菌、去除油脂的效果，也就從根本上治療了痘痘。
4、控油
林志玲也是一個典型的油性皮膚，但她卻有獨特的鹽美容法來對付臉上多餘的油脂。比如油脂分泌比較旺盛的T區，林志玲選擇用細鹽塗抹在臉部，然後輕輕的按摩三分鐘，再在鼻翼兩側毛孔張開的部位用中指指腹由下而上做擠壓式按摩。如此堅持下去，這個部位的出油量就會大大減少，徹底改變鼻子泛油光的尷尬。
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