2010年01月19日蘋果日報 報導╱曾心儀 攝影╱翁玉信
由擔任節目助理主持而出名的小惡魔湘瑩，擁有34D誘人身材，也經常以性感之姿出席各活動場合，但其實她以前是個飲食毫無節制的胖女孩，嘗試過各式各樣的減肥方法後，才擁有傲人的好身材，這次就請她與我們分享減肥的心路歷程與愛用美妝品。
身材窈窕、臉蛋豔麗是不少人對湘瑩的第一印象，但她笑著說在高中的時候，食量大得驚人，一餐吃兩份咖哩飯都還不覺得飽，加上經常幫媽媽顧雞排攤，總是難以抗拒炸物香味，忍不住多炸一些自己吃，在這樣毫無顧忌的大吃大喝下，體重一路飆到70公斤，這才驚覺應該要克制一點了，於是展開瘋狂減肥之路，
她笑著說：「所有減肥法都試過了，不管是瀉藥、催吐、泰國減肥藥，通通都用過。」頭一兩年雖然體重真的瘦到55公斤，卻也賠了健康，尿道炎、腎臟炎等問題隨之而來，她才體認到健康的重要，從此回歸正途，秉持著少吃多動的原則，在接下來的大學期間慢慢瘦到現在的48公斤。
偏愛大地色妝容 按摩肌膚防皺紋
拍攝經驗豐富的湘瑩，對於保養肌膚與化妝很有一套看法，她表示大地色系妝容最自然，在各種場合中也不突兀，儘管看到五顏六色的彩妝品會心動，最後還是選用大地色系凸顯立體的五官；而屬於乾性肌膚的她，最重視保濕工作，夏天時每天敷臉，保持肌膚水潤感，冬天則會視情況以按摩油滋潤肌膚，避免臉部肌膚因乾燥而產生皺紋。
★保濕聖品～玻尿酸面膜(水合青春面膜)★30片 只要699元
喝酵素清除宿便
湘瑩每天會沿著肚臍外圍用力按壓5分鐘，藉以幫助腸胃蠕動。
雖然體重掉了下來，但是湘瑩的上圍仍保持著完美的34D罩杯，胸型也依然美麗未見下垂，她表示國小三年級時，媽媽便幫她購買正確尺寸的內衣，且挑款式為全包型的內衣，後來才覺得當初她視為老土的包覆式內衣，讓她在發育與瘦身期間，胸部不致於變形，成就現在美麗的好身材。
湘瑩每天都做抬腿與仰臥起坐，定期推脂幫助曲線雕塑，不喝甜的飲料，三餐也不大吃大喝，比較讓她頭痛的是宿便問題，她表示宿便容易讓肌膚變差，因此每天會按摩肚子幫助蠕動，加上一周喝一次酵素清除宿便，不讓多餘的廢物堆積在體內。 
PURE NECTAR 美靚必達★綜合植物酵素～調節生理機能《買２送１熱賣中》
留言列表
