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藝人小S徐熙娣曾自曝,為了讓睫毛能快速變長,每天很勤奮地擦睫毛增長液,卻得到反效果,非但眼睫毛沒因此變長,眼白處還布滿血絲疑似有發炎現象,她大嘆:真是得不償失!究竟這些市面上的睫毛生長液有無效果呢?
臺大醫院眼科部主治醫師魏以宣,接受《好健康》雜誌諮詢時指出,睫毛不只裝飾而已,同時也有保護眼睛的作用,任何東西在接觸眼睛前,都是由睫毛先抵擋,接著才立即引起閉眼、眨眼的反射作用,等於是防範外來的灰塵髒污、蚊蟲、異物、汗水等進入眼睛的第一道屏障,與眼瞼一起保護眼角膜、眼球等的作用。

睫毛生長方向會影響眼睛

正常睫毛的平均壽命約3至5個月更新一次,脫落後仍會繼續生長,以一根發育的睫毛在自然拔除後來看,約一週就可長出1至2毫米,平均約經過10週至兩個月期間,就能長到原本的長度。
睫毛的長度與方向必須合併考量,才能達到最好的功能。如果睫毛長、方向又不好,就容易戳到眼睛;也就是說,最主要影響睫毛功能的因素是方向,長短倒是其次。
雖然睫毛的濃密不會影響眼睛的健康,但有些人若是疾病的因素導致睫毛脫落,例如眼瞼發炎而使睫毛毛囊不健康而變得稀疏時,睫毛阻擋異物的功能也會下降。

睫毛倒插傷角膜 需治療

 

睫毛的生長方向為向外開展,不應該刺到眼睛,但少部分人會因為先天眼瞼位置或眼瞼發炎、疤痕等因素,造成睫毛生長方向向內捲曲,刺激到角膜,因而引起眼睛的刺痛、異物感、流眼淚等不適感;若角膜長期被磨擦,再加上因不舒服而忍不住地揉眼睛時,就可能發生角膜表皮磨損,導致角膜發炎、細菌感染,甚至會令角膜出現疤痕組織、長出新生血管,角膜就會變得混濁、長白斑,嚴重可能導致失明。

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(優活健康網編輯部/綜合整理)

頭維

治療效果/舒緩偏頭痛。

頭維穴的附近有三叉神經通過,故此穴位對三叉神經痛或偏頭痛非常有效果。同時,也常使用於治療眼睛疾病或疲勞、視力減退、腦充血、頭部充血等症狀。

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天氣變熱不只臉油到可以煎蛋,連頭皮也瘋狂出油、長痘痘甚至是掉髮不斷,不只影響外觀連心情也會大受影響。這時候除了要尋求專業皮膚科治療,搭配清爽洗髮精維持頭皮清潔,跟著營養師把早餐喝的豆漿稍做點變化,也可以幫助鞏固健康秀髮!

為何夏天特別易掉髮?4大原因要注意

①溫度升高出油增加

當溫度上升1度,皮膚的出油量就會增加10%,而過多的油脂就是造成毛囊阻塞、長痘痘的關鍵之一,一旦毛囊生病了,頭髮自然不健康,並造成掉髮。

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【早安健康/楊玓縈報導】毛孔粗大、黑斑、皺紋、鬆弛、黯沉,都是「肌膚老化」惹的禍!針對5種肌膚老化因素: 紫外線、乾燥、血液循環不良、荷爾蒙不足、糖化,只要做到5大抗老對策,你也可以擁有年輕美肌。 
 

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許多人一輩子都在減肥,而且大部分是透過少吃、甚至是不吃澱粉來減重,前陣子流行的生酮飲食減肥法,也是靠著不能吃澱粉來減重,但現在美國研究發現,澱粉攝取太少或太多,對身體健康都有不好的影響,研究刊登在《刺胳針公共衛生雜誌》(The Lancet Public Health)。

美國研究員追蹤約25年的時間,超過15,000人參與,發現低碳水化合物飲食(即攝取量低於40%)和高碳水化合物飲食(即攝取量超過70%)與早死的機率較高,但是如果攝取量大約在50%至55%左右,早死的風險較低。

美國波士頓哈佛大學醫學院和波士頓婦女醫院的Scott Solomon博士表示,他們從研究中發現, 50歲開始,飲食上適量攝取碳水化合物的人,將可以多活33年,比低碳水化合物飲食的人的壽命長了4年;較高碳水化合物飲食的人壽命則是長了1年。

另外,研究人員還從來自20多個國家,超過432,000人的數據分析發現,碳水化合物攝取量過高和過低的人的預期壽命,比起適度碳水化合物的人來得短。與這個研究的結果雷同,因此,如果想要活得久一點,不論是吃米飯、麵、麵包等澱粉類食物,最好要占總攝取量的50%至55%。

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【大紀元2018年03月08日訊】(大紀元記者林安柏編譯報導)提到理財,許多錯誤的決定,可能影響一個人的一生。而一些理財上的錯誤方式更可能削減我們的財富。為了避免財富不知不覺地減少,應平時就奠定正確的理財觀念。

 

每個人可能都曾在理財上犯過錯,但只要能從新修正或避開錯誤,還是可以及時制止荷包失血,甚至讓你的財富不減反增。

1.長期投資:

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【早安健康/鄭彩琳(韓國手作清潔用品達人)】 水龍頭、蓮蓬頭保持晶亮

洗手檯上的水龍頭、浴室蓮蓬頭等,容易因長期使用而沾滿汙垢,不論怎麼擦都無法像新的一樣明亮潔淨。此時,可用檸檬或是橘子皮擦拭。果皮內的酸性成分可消除物體表面髒汙,使水龍頭、蓮蓬頭恢復光亮。

除了檸檬與橘子外,柳橙、葡萄柚等柑橘類的果皮內側,其白色部分因含有檸檬烯成分,可分解油脂。下次大家吃完這些水果後,別忘了把果皮留下來用。

另外,由於此方法利用的是水果中的酸性成分,所以廚房裡的食用醋(內含檸檬酸)也有同樣的效果。

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【早安健康/陳建甫編譯】一年即將步入尾聲,許多主婦們也終於在此時拿出了收藏已久的冬季衣物,然而每年這個時候最讓人苦惱的就是,不管再怎麼用心收納,還是會有許多衣服在半年後再聚首時泛黃,看著一塊塊的黃漬,猶豫著要不要把衣服丟掉是不是讓你心如刀割呢?日本洗衣達人表示別著急,利用家中現成清潔劑就能「還它們清白」!

外層皮脂洗不掉 氧化就會變成黃漬

經營了20年以上洗衣店的洗衣專家田村嘉浩指出,家中的衣服之所以會泛黃,是因為衣物在穿著之後,纖維上頭纏上了一層體垢,內層主要由蛋白質構成,而外層則主要由皮脂所構成。

隨著時間過去,外層的皮脂慢慢氧化發黃,就會形成厚厚的黃漬,而家中洗衣大多只能靠水洗,是無法徹底將這層皮脂清除的。而正常洗衣店在乾洗時,其實是以油攻油的方式來清潔,利用油性溶液跟清潔劑將纖維上的皮脂洗去,上頭就只會殘留下內層的蛋白質。

乾洗只能洗掉皮脂黃漬 蛋白質也會變黃漬

而研究洗衣長達36年橫濱國立大學教授、兼任日本纖維織品消費科學會會長的化學博士大矢勝則表示,其實很多愛送衣服去乾洗的人應該也會發現,乾洗後白亮的白襯衫,即便完全不穿它,過了10天之後還是會開始發黃,這時就代表,內層的蛋白質垢開始氧化泛黃了。

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【華人健康網文提供/彭燕婷中醫師】夏日艷陽高照,炎熱氣候之下,不但要做好防曬,更要注重入口的食物,才能保護嬌嫩的肌膚不變暗沉、不易長斑喔!平日飲食多補充水分及攝取高纖蔬果,是讓身體正常運轉生理功能、增進肌膚提升代謝力、順利排毒的基礎原則。

想讓肌膚透亮白 中藥食補調理想讓肌膚透亮白 中藥食補調理

 

 

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豆漿、豆腐等黃豆製品是國人日常飲食中的常見品項,在普遍認知中,黃豆是絕佳的植物性蛋白質來源。然而,現在市面上的黃豆製品卻潛藏著極大的風險,有近九成以上,都是採用國外進口之基因改造黃豆製成。另外,進口之黃豆,各國均有該國獨有之IP認證(Identity Preservation Soybean Procedure),如產品有通過鑑別系統,則代表非基改作物且為單一品種,在選購時宜注意包裝標示,即可為自己的健康把關。

基改飼料黃豆從栽培過程就和食用黃豆不一樣,從栽培到採收全程大量使用農藥。
基改飼料黃豆從栽培過程就和食用黃豆不一樣,從栽培到採收全程大量使用農藥。

基改黃豆、飼料黃豆的食安堪慮

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華人健康網作者華人健康網 記者黃曼瑩/台北報導 | 華人健康網 – 2015年11月13日 上午10:32

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  • 10大癌症中,8大與「不良飲食」有關觀賞相片10大癌症中,8大與「不良飲食」有關

10大癌症統計中,有8大與「不良飲食」及肥胖有關,常三餐在外、習慣重鹹口味的人,怎麼避免吃進過多膽固醇及致癌物,若常要應酬,又該如何見招拆招,不讓應酬成為健康的負擔?

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  • 好幸福!東台灣的好米盃伯朗大道馬拉松賽,選手奔馳在風光明媚的田中央,還能看見藍天下的群山。(莊哲權攝)觀賞相片好幸福!東台灣的好米盃伯朗大道馬拉松賽,選手奔馳在風光明媚的 …

中國時報【陳瑄喻╱台北報導】

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剪頭發也要看日子!翻開黃歷就可以發現,古時侯人為求好運,連剪頭發都有適合的黃道吉日。你的頭發有沒有以下特征,需要怎么護理才能改運呢?


泛黃粗硬
頭發的硬度與他本身的個性有很大的關系。頭發比較柔軟的人,個性也比較溫馴一點,不輕易沖動,說話較有留存。他們比較會站在對方的角度想事情。相對的,頭發又硬又黃的人,在情路上多所不順,也輕易碰到困難險阻。
改運法:注重護發,讓頭發展現光澤,同時多吃一些芝麻、何首烏等對頭發健康有匡助的食品。


發多厚重
俗話說:“三千煩惱絲”,頭發多的人,煩惱也多,頻繁為了小事,在小框框里面跳脫不出來。而且厚重的頭發也輕易帶著不好的磁場,讓人的運勢愈來愈差,外型上當然更是沒有精神,不太干凈的樣子。
改運法:定期將頭發修短打薄,保持清爽好梳理。

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大家一聽到風水命理、紫微斗數,就覺得是一門艱深的玄學,命理專家詹惟中老師強調其實只要透過輕鬆簡單的化煞開運方法,財運也可以由自己來招。喜歡買中古屋的柯以柔與廚師老公,在購屋上難取得共識,目前則以租賃的新居來解決分歧的意見。但是租來的房子,不能重新裝潢改掉格局,居家風水上該如何應用呢?詹惟中老師提供簡易的風水開運法,讓大家一起輕鬆來催財。

 

租屋如何開運化煞?DIY紫微催財大法紫微斗數催財大法,輕鬆易懂人人都適用。

 

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這2部熱劇《女朋友?男朋友》與《那些年,我們一起追的女孩》,你一定有看過,並且深深地被帶入劇情裡難自拔。校園風打得火熱,兩大女主角桂綸鎂與陳妍希領銜“素顏”,回歸最純真最真實的狀態,她們也分享了自己拍戲前的煥膚經歷,才敢素顏上鏡。底子不好沒關係,方法用準照樣漂亮!你敢素顏嗎?

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女孩子都喜歡自己在眾人面前魅力四射,而有些女孩子天生的就惹人喜愛,那麼什麼樣的女相最具吸引力呢?下面我們來看一下吧。


1、櫻桃小嘴。

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Text by 李思嫻Photographs by 黃少柔Special thanks to 嘉儀企業

隨著陽光肆虐,任由膚色盡情轉變,是一種崇尚自然的法則,但紫外線可不這麼友善。男人防曬不是為了皮膚白淨,而是要避免曬傷!男人助曬不只是追求黝黑,而是讓體態更有個性!助曬、防曬以及曬前曬後的保養其實都是門大學問。

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【華人健康網 記者駱慧雯/台北報導】                2013年2月27日 12:00           

春天溫度和濕度不穩定,許多女性的肌膚開始出現發癢、泛紅、脫皮、起小疹子等敏感症狀,營養師表示,若要改善換季時的皮膚問題,除了塗抹保養品加強保濕以外,也能藉由當季水果製成輕食,提升身體抗氧化的能力,維持體內環保,達到美肌效果。

若在湯麵中加入蕃茄熬煮,可提高身體抗氧化的能力,進而養出好膚質。(攝影/黃志文)
若在湯麵中加入蕃茄熬煮,可提高身體抗氧化的能力,進而養出好膚質。(攝影/黃志文)

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發財!發財!大發財!新年一到,人人都想招財進寶,光是買大樂透、威力彩試手氣還不夠,到底還有哪些招財之術?「姊妹愛漂亮」這集特別請到了命理專家詹惟中一次說分明!

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