目前分類:美容保養新知識 (447)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

【大紀元11月01日訊】(大紀元記者鄭亦宸編譯報導)想要肌膚年輕抗老化嗎?Woman’s Day網站刊登多位皮膚科專家所提供的簡單又可信的小秘訣,從睡眠、飲食到外出習慣,讓你不用花大錢手術美容,就看起來年輕亮麗。

第一招、保持運動與樂觀的人生態度──邁阿密的皮膚醫學博士高飛登(Gary Goldfaden)說:「在工作或運動狀態下能促進循環,肌膚也能更快接收到營養。」

第二招、別讓臉部及脖子的肌肉使力過多──同為紐約市及邁阿密皮膚科醫生的布朗特(Frederic Brandt)博士表示:「若一直讓面部肌肉用力或緊繃,會加深皺紋,同時使脖子的肌肉老化,變得鬆垮垮的。」

第三招、不要抽菸──休斯頓及紐約市的皮膚科醫生費特曼博士(Paul M. Friedman)解釋,抽菸會減慢氧氣被帶到皮膚的速度,也會加深皺紋,還會長斑和黯層。

dooftw 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

你也有膚色黯沉、氣色差、永遠看起來好像睡不飽,明明保養品該擦的都沒少,皮膚就是好不了的困擾嗎?不用擔心,專業美容師Peggy表示,想增加肌膚光澤透亮感,重點在疏通淋巴、代謝廢物,建議趁著擦保養品時來按摩,搭配穴點揉按,打通肌膚的「任督二脈」,促進淋巴及血液循環,肌膚自然就會輕盈透亮。
(高翊華╱綜合報導)

1.補充水分 
角質層水分若夠,臉自然就會透亮。建議每天洗完臉後,以化妝棉沾化妝水或是面膜精華水,由內往外輕輕擦拭全臉,然後再取3至5滴輕壓全臉加強水分補充。


2.輕壓按摩 
取一滴精華液按壓全臉,輕輕的由內往外按壓,注意力道要輕。 

3.淋巴引流手技 
Step1可以選擇適合夏天使用、質地較清爽的按摩油,取一滴管或是五元硬幣大小,加上等量的精華液,先一起在手掌上搓開混合,並等到稍微溫熱後由內往外滑推按摩。 
Step2用中指跟無名指在印堂穴處往上推滑拉提3次,放鬆額頭的肌肉。 
Step3接著用兩指夾住眉骨的地方,由內而外做夾捏按摩,帶到太陽穴時稍微做輕柔的按揉,重複3次。 
Step4用食指跟無名指沿著顴骨的下方,從迎香穴到下關穴做定點的按揉3次,這會讓你的臉部的線條更加放鬆。 

dooftw 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

南台灣一年四季幾乎都是陽光普照,不論室內外,紫外線無所不在,易致皮膚老化甚至癌病變。奇美醫學中心皮膚科醫師侯源裕指出,紫外線除了會讓皮膚曬黑之外,還可能導致皮膚老化甚至皮膚癌等病變,因此防曬不僅是為了愛美,更要預防皮膚老化以及減少皮膚癌出現。
 

侯源裕醫師指出,紫外線會把皮膚曬出各式各樣的斑點及讓皺紋產生、膠原蛋白流失、彈性消失、血管擴張、角質層變厚等,導致日光性老化,嚴重時甚至會產生皮膚癌。知道紫外線對皮膚可能造成的傷害後,就不難了解我們為什麼要防曬了。

dooftw 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

你也常對頭髮髮質差感到困擾嗎,到底幾天洗一次頭才不會傷害髮質呢,尤其面對每天都得接觸空氣髒污,若又屬於容易出油髮質,若沒有妥善保養,恐怕不只傷了髮質也傷了頭皮,不過民眾也不需太擔心,只要懂得正確頭皮保養觀念,就擁有一頭亮麗頭髮。

 

洗完頭要吹頭 降低細菌滋生

dooftw 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

(優活健康網新聞部/採訪報導)人稱「范爺」的范冰冰,不但以電影《我不是潘金蓮》奪得西班牙聖巴斯坦影展的影后,也入圍金馬最佳女主角,范冰冰再次以實力證明自己不單單只是一個美麗花瓶,范冰冰的美貌是受大眾公認的,女神般的招牌電眼更是深受大家的喜愛,想要擁有范冰冰的電眼,只要遵循擅用以下三招就能讓你輕鬆變電眼美人!

打造電眼第一招: 加強眼周保養 避免細紋生成

皮膚科醫師江紀萱表示,想要擁有電眼眼周的保養很重要,由於3C產品盛行,現代人常常用眼過度,容易覺得眼周乾燥、發癢,或是工作需長期用眼的電腦族,在外東奔西跑的外勤族,都可以使用眼霜加強眼睛周圍的保濕,肌膚保養的根本就是做好保濕,重塑皮膚角質層的障蔽功能,減少乾癢及搓揉搔抓的動作,就能避免暗沈及細紋生成。 

dooftw 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

  1.洗臉要溫和:許多人不喜歡臉上有半點油膩,或者習慣性地把肌膚洗到澀澀的,還有人深信一定要「徹徹底底」的清潔,肌膚才能呼吸,這些都不是正確的觀念。洗臉溫和而適度,是所有保濕工作中最重要的,如果洗得過火,再好的保濕都很難發揮最佳效果。

  2.充沛的水分:指的是化粧水、保濕液、保濕凝膠、保濕精華液、保濕面膜等一些水水的東西。要水分的原因主要是因為皮膚保水性下降,肌膚含水量不夠,所以給予水分增加肌膚的含水量是必要的。

  3.足夠的滋潤:對於保水性不佳的肌膚,想要把添加的水鎖住不讓它跑掉,油份是必須的,否則水分蒸發帶走更多水分,皮膚反而更幹,給予足夠的滋潤鎖住水分,第二步驟才有意義。

dooftw 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

【華人健康網圖文提供/出色文化】當我們體內陰液充足時,皮膚才會緊緻光滑,給人一種漂亮而有精神的感覺。在此向大家推薦一個具有補陰作用的穴位,那就是湧泉穴。

讓皮膚緊緻光滑!快揉按湧泉穴讓皮膚緊緻光滑!快揉按湧泉穴

我們所要補益的陰氣是有不同層次的,在五臟之中,肺胃(脾)的陰氣最容易透過飲食來調補,比如說百合、牛奶、冰糖等,它們大多味道清甜可口,甘味屬土,所以入口其效在脾,補益的收效比較明顯。

此外,脾統血,脾胃又為氣血生化之源,而越是有形的陰液越容易補養,起效也快,肺胃的陰液就是如此,基本上可以由食物化生,繼而發揮調補的作用。心陰和肝陰的耗損則大多與陰血暗耗相關,中醫理論認為心主血脈而肝藏血,這兩個臟器皆與陰血密切相關,陰血的層次較深,因此對心陰及肝陰來說,調補速度比較慢。

dooftw 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

隨著年齡增長,不少人都有同樣的疑問,「為何明明是同樣年紀,別人看起來容光煥發,自... 隨著年齡增長,不少人都有同樣的疑問,「為何明明是同樣年紀,別人看起來容光煥發,自己卻看起來老態畢露?」 圖/shutterstock

網路上流傳著各種初老症狀,其實現代人生活忙碌工作壓力大,有時外表與心境老得比實際年齡快。皮膚科醫師點出幾項外觀初老症狀,透過生活方式調整改善,可以及早抗老。

初老症狀 從皮膚頭髮開始

開業皮膚科醫師趙昭明指出,無論男女邁入初老期,眼皮會下垂,皮膚變得乾燥缺乏彈性,膚色暗沉,甚至有老人斑、細紋產生,頭髮也出現絲絲銀白,髮質也變細甚至開始掉髮,脖子上出現一條條橫紋,都是外表的初老症狀。

而邁入不同的年齡關卡,遇到的皮膚問題也不同。林口長庚醫院皮膚科主治醫師黃毓惠觀察,25到35歲的輕熟齡族群,比較在意痘痘、用眼過度、睡眠不足造成的眼周細紋、淚溝以及黑眼圈;45歲以上熟齡族群,則最在意皮膚鬆弛沒彈性,法令紋加深、眼袋淚溝變得更明顯等。

dooftw 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

 

女人一天保養的最佳時間,你知道嗎?

每個女人都渴望擁有更多的美麗,但是卻從來沒有留意過哪些時間是最有益於保養的。今天小編就來告訴你,關於女人保養的十個重要時間,要牢記哦!

1、刷牙的最佳時間

dooftw 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

很多MM在自己臉上下了重本,每個月都花幾百甚至上千元在護膚品上,可是收到的效果卻並盡人意,錢花了,皮膚卻沒有變好。不用抱怨護膚品沒有用,這可能是你的護膚習慣錯了。今天就跟小編來學正確的護膚習慣,保證讓你肌膚告別暗黃變水嫩。

  習慣有分好壞,好的習慣就像益友,時時刻刻都能幫上你。好的護膚習慣也一樣,能讓你的護膚品發揮最大的功效,恢復肌膚最好的狀態。下面就跟著小編一起來學習掌握8個不花錢的習慣,讓你肌膚恢復水嫩告別暗黃。

 

  習慣一:最適的洗臉溫度,是38-40℃的微溫水

dooftw 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

shutterstock_295445738

「在享受戶外活動時,有確實防曬擋住紫外線侵襲」,但是卻還是曬黑了……。有這種煩惱的人,那很有可能就是在日常生活發生的“不注意曬黑”唷。就是在曬衣服或是短時間的外出時不圖或是忘記塗防曬曬黑的唷!

不小心曬黑將來會造成黑斑或皺紋的生成。曬黑當日馬上做好事後保養,將敷回復原本的白嫩肌唷。

 

dooftw 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

很少有男人會討厭在與女性擦身而過時,能聞到淡淡的洗髮精香味吧。

但是,想想實際的情況,若是似汗又似皮脂的味道的話又會如何呢?“女性總是散發著清香”的幻想就這麼破滅了…這樣的人應該很多吧?

這樣讓百年的戀情都會冷卻的味道, “頭皮的味道”就是原因!

這回要來討論關於不想被人發現的頭皮味道的原因與處理方法。

dooftw 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

 亞洲女性對白皙肌膚的狂熱追求從未中斷,防曬、修復、美白、保養,似乎任何一件有關肌膚的事情都離不了美白。但是,你需要記住,美白保養品可要「從一而終」。

  美白的週期是20天,因為角質層代謝需要28天,所以美白保養品至少塗抹一個月才會稍見成效。保養品不建議常常更換,更換快意味著肌膚要不斷適應新東西,反而造成其難以適應而産生過敏反應。所以,在膚質改變或季節轉換的情形下,才有必要更換護膚品。 

 

dooftw 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

dooftw 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

賺得不多,就要省點花!小資女們彩妝品用殘可別丟,專家教妳怎麼用到最後一滴!國外網站整理各種把彩妝品用到最後一滴的私房秘技,我們實測後發現真的有用!不過用殘別浪費,但過期丟掉可不能手軟,睫毛膏、睫毛膏、眼線膠建議3個月就要汰換,眼影霜大約1年,如果是因過期而乾涸,建議你還是丟了為妙喔。(解光芸╱綜合報導)


1.所剩無幾的粉底液,加入一點乳液,讓你用到最後一滴。
2.塑膠管狀的產品,剪開軟管,用棉花棒取出裝入小盒中。
3.粉餅上因出油結塊,用透明封箱膠帶去除表層結塊,就能繼續使用。



4.碎掉的眼影粉或粉餅,滴入酒精,用湯匙背壓平,等酒精揮發後即可。
5.乾掉的睫毛膏、眼線膠、眼影霜,加入幾滴生理食鹽水就可再使用。
6.想重複使用假睫毛?可以用螺旋刷沾酒精輕刷根部,去除殘膠。
7.感覺睫毛膏快要用光,可泡在溫水中,讓堆積在管子外緣的膏體軟化,可再用幾次。
8.唇蜜少到取不出來,把管口的塑膠環拔除,就可沾到最底部。
9.口紅斷掉,用打火機稍微烤一下,就可黏回去。
10.把碎掉的眼影混合凡士林,就能做出你自己的唇蜜。
11.香水用完時,倒入無香乳液,調製自己的香水乳。
12.最適合用來洗昂貴刷具的是嬰兒洗髮精或碗盤清潔液,沖淨後滴入少許橄欖油潤絲再徹底沖洗,平放晾乾。

 

dooftw 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

9月台灣氣候依然炎熱,柳燕老師教大家在臉上做太極按摩,透過深呼吸的放鬆護膚法,不僅可以抒壓外還能讓肌膚降溫! 
 
 

dooftw 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

彩粧天后遊絲棋老師教你創造迷人又性感膚質,以光澤感巧妙修飾展現時尚光感素肌。

  1、涂上具有保養成分的光澤乳,就如同保養過後般的透亮水潤。

  2、在兩頰、鼻翼毛孔明顯處以畫圓的方式涂上修飾霜修飾,在打造光澤肌的同時也讓毛孔隱形。

dooftw 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

異常掉髮迷思多 看錯科當心沒髮度

異常掉髮迷思多 看錯科當心沒髮度

你知道自己掉髮的原因是什麼嗎?千萬別病急亂投醫,反而延誤治療黃金期。頭皮專科醫師發現,掉髮困擾不再是有年紀者的專利,因為掉髮就醫的年齡層有大幅降低的情形;其實,掉髮原因很多,有不少年輕人就是因為熬夜睡不好,進而導致生理性掉髮,必須要早睡早起才能獲得改善。

 

dooftw 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

百貨公司週年慶一到,舉凡化妝品、保養品都大打折扣,許多女性會趁價格便宜,失心瘋的搶購、囤積商品,常常因為買太多擺到過期。追追追新特派員-朵莉寶寶周圍愛美的朋友,常哀嚎過期化妝品不知還能否使用?擦上又怕傷皮膚。相信很多女性都有相同疑惑,到底化妝品過期了還能用嗎?就讓我們追追追小組立馬追出真相。

有人認為化妝品沒有所謂的保存期限,覺腮紅、眼影類的彩妝品,過期了還是可以使用;有些人則為了省錢,就算過期了也堅持繼續用,尤其大部分人覺化妝品並非保養品,就算過期幾個月應該也沒差。

實際上,我們使用產品上的保存期限,都是指未拆封的效期,拆封後保存期限已沒有那麼長,包括頻繁的取出、放回,也會減短化妝品的壽命。

皮膚科醫生更告訴朵莉寶寶,各種化妝品在開封後的保存期限都不盡相同,更細心告知使用化妝品的注意事項,及各種化妝品的開封保存期限分別是多久?愛美的女性朋友可要用心詳讀呀!

dooftw 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

年輕的時候大喇喇地像個男孩似的也就算了,但是在成為成熟女性後仍然持續相同的做法的話,就會被貼上“邋哩邋塌”的標籤各種習慣。

這回為大家蒐集了雖是在疲倦的時候女性容易發生的情形,但是持續這樣的行動就會被周圍認為是很粗野的“粗魯女子特輯”。

 

■1:化妝用具一直沒洗

dooftw 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

找更多相關文章與討論