作者： 中天電視 | Yahoo奇摩娛樂訊息 – 20分前由馮紹峰和楊冪主演俏皮穿越劇《宮鎖心玉》，在中天娛樂台每晚8點播出後，大獲好評！楊冪飾演的「洛晴川」穿越到清朝，除了要習慣古代宮廷禮儀外，也鬧出不少笑話！
女人一到30歲，失眠、肥胖、雀斑各種煩惱都一擁而至，讓我們手足失措。其實，這些都是氣血不足所致，中醫講血為氣之母，血足則氣沖神全，血虧則氣虛神衰，所以女性朋友們要注重養血，而養血就重在養脾胃。
30拉警報！女性一過30歲就開始出現老化症狀，鼻子和嘴角兩側常出現明顯卻難以撫平的「法令紋」，有些人異想天開認為此與「微笑過度」有關，主張用「撲克臉」表情對抗老化痕跡，不過醫學美容師提醒，這樣反而會加深紋路，建議勤練臉部運動和按摩，才能真正預防和延緩老化。
適逢「愛你一生」的2013年，許多情侶計畫在今年步入禮堂，因此早早就展開美容大作戰，但為了不讓新娘專美於前，丈母娘和婆婆也發揮「美人心機」，私下勤做保養，其中最大的課題就是抗斑。對此，中醫師提供活血、美白的養肌食療和面膜，讓中年婦人也能閃耀婚禮現場，證明薑還是老的辣！
女生一個月總有一次氣色不好、面色菜的時間，不僅如此，女性天生就比較容易遇到氣血不足、臉色糟的狀況，對於這樣的狀況也不是沒有方法解決，除了靠長期調理、保養以外，若需要在短時間內以好氣色示人，試試以下4個方法，能加速新陳代謝、還你好氣色！
凍齡辣媽孫儷皮膚Q彈水嫩，她曾表示最愛喝豬骨喝來維持皮膚彈性。
因演出《后宮甄嬛傳》爆紅的大陸女星孫儷，甄嬛一角打開她在台灣的知名度，現年31歲的孫儷，現實生活中已經是一個孩子的媽，卻依舊保養得宜，到底是什麼養生方法讓孫儷成為“凍齡辣媽”？原來孫儷靠的是她的養顏早餐。
想一覺醒來就擁有水靈靈的美膚？想輕輕鬆鬆地做個睡美人嗎？這是每個女人都想的事情吧！今天小編就告訴你，睡前缺乏這4個護膚小技巧，你的肌膚會變得很暗黃哦！全體姊妹們要attention啦！
小技巧一：睡前徹底清潔肌膚——彩妝過夜是肌膚暗黃的元兇
原因：化妝後的殘留物以及肌膚在空氣中接觸的灰塵，會阻塞毛孔，引起粉刺、瘙癢，時間長了，還會引起色素沉澱，形式斑點，加速皮膚衰老。因此徹底清除肌膚上的污垢，是晚間保養非常重要的第一步。選擇卸妝油或卸妝液清潔肌膚，使用溫和的潔面乳深層清潔，將之前的卸妝油和殘留在肌膚表面的彩妝一併洗去。溫和地邊按摩邊去角質，煥醒快睡著的停滯循環代謝外，也藉由去除皮膚老廢角質，順便清掉表層黑色素、囤積污垢，如同擦亮玻璃般，讓皮膚本身的鮮紅血色能夠透出來，外界光線則可反射出亮麗膚色。
每天勤快擦著瓶瓶罐罐的保養品，出門前一再確認妝感與完美狀態，就是要讓自己看起來年輕漂亮，擺脫年齡的束縛。魔鬼藏在細節中！生活中有太多細節是妳不能忽略的，也許它們就是默默增加妳肌齡的幕後黑手。
3大絕招趕走秋冬幹燥 還你水潤光澤美肌
秋冬來臨，天氣越來越寒冷，隨之而來的肌膚幹燥是美眉們苦惱不已的難題。那麼，究竟該如何對抗秋冬肌膚幹燥的問題呢？今天就為大家貼心獻上3大護膚絕招。一起看看吧：
1.不要使用過多護膚品
還在以為保養嘴唇，只要靠一支護唇膏就ok了嗎？不要小看自己的嘴唇，它也需要你的的仔細呵護，如果嘴唇已經出現裂紋，甚至脫皮的情況，那更是需要馬上進行補救措施！唇部保養不能只靠護唇膏了事，去角質、防曬、修護都是護唇不可或缺的步驟。
茶水積垢引起人的早衰
經常使用的茶壺、溫水瓶、瓷杯等水俱，久用會產生茶垢、水垢，如不及時洗掉，經常飲用會引起消化、神經、泌尿、造血系統等發生病變而引起人的早衰。
女人往往會變得老樣全因是身邊出現許多催促女人衰老的東西，現在就告訴你!
春天日照時間延長，想要擁有美白肌，除了防曬要確實，良好的飲食習慣也相當重要。皮膚科醫師建議，減少攝取過度刺激的食物如油炸、或重鹹的醃漬品等，禁菸也能防止皮膚暗沉，平常可多吃筊白筍、小黃瓜、花椰菜、豌豆、白木耳，不僅能幫助美白，還可抗老。
吃水果抗皺防老化？營養師指出，年過25就要開始準備「抗皺」，除可多攝取含膠原蛋白食物外，其中7種「美容水果」富含維生素A、C，具抗氧化功能，不僅可以養顏美容，同時可以緩解肌膚皺紋浮現，不過，建議水果不要天天吃同一種，而應多樣化攝取，讓肌膚能充分吸收不同營養素，達到緩解老化皺紋的目標。
