（中央社記者張茗喧台北4日電）今天是世界癌症日，國健署表示，全台每5分26秒就有1人罹癌，據世衛組織資料顯示，有高達1/3癌症與菸、酒、不健康飲食、缺乏身體活動及肥胖等因素有關。
台灣癌症基金會今天表示，癌症發生率越來越高，根據國際抗癌聯盟（UICC）統計，癌症每年在全球奪走超過800萬條性命，相當於一個紐約市的人口，而未來20年內，世界癌症死亡人數將達到每年2400萬人，將近3倍之多。
台灣癌症基金會執行長賴基銘表示，台灣癌症的成長趨勢與全球相當，已連續34年蟬聯國人10大死因的首位，且成長趨勢與全球近乎相當。
國健署統計，2013年癌症新發生病例高達9萬9143人，換算成癌症時鐘則每5分26秒有1人罹患癌症，發生人數近10年成長了46%；2015年整年度健保支出，也是癌症最燒錢，和癌症相關的醫療花費達815多億元，對國人健康及國家健保支出都是一大負擔。
相信多數人都知道，人體的一半以上是以水組成的，而愛美的我們也為了肌膚保濕下了很多功夫！
選擇保濕的保養品、敷面膜，就是為了讓皮膚看起來水亮光滑！ 但很多人卻忽略了從「內」而外的保養！沒錯～就是「喝水」。
雞年春節即將結束，初五開工日到來，每個人都想在接下來的一年，工作順順利利，還能升官發財，《蘋果日報》副刊請到星座專家寶靈，告訴大家究竟佩戴哪些單品，可讓接下來的工作運勢旺旺旺！
報導╱張家瑋 圖片╱資料照片
去年火象星座在職場上經歷動盪，如轉職、換工作環境等等，今年需要拓展人脈；創業者今年心態轉換，可化敵為友為事業提供幫助，建議佩戴絲巾或領帶，象徵維繫良好的人際關係，選擇黃色也有表達充足事業心之意。
經歷了人事動盪後的一年，新的一年應該拿出自信來，跟著自己的直覺走，將所學運用到工作上，加薪、升遷的機會高；另外在7月份可能會有一筆進帳，需謹慎處理，別讓它成為過路財神，可穿上西裝外套，為自己增加自信。
導語：很多勤快MM，每天都一層一層的涂化粧品，化粧時間也至少要半個小時。這讓懶MM情何以堪啊！懶人也有懶辦法，5招讓你懶出美肌。比起每天一瓶瓶、一層層的護膚程序來，這個懶MM護膚法特別簡單，省去了很多麻煩的步驟，感覺就像給肌膚斷食了，卻能在肌膚狀態不好時發揮比很多護膚品還要好的改善作用，所以也有人叫它「懶人最愛的護膚法」。懶MM快睜大眼睛一起看看吧！
1選擇乳液狀或者霜狀卸粧品，只擦不洗。
當肌膚出現小問題的時候，就要避免使用會乳化的卸粧油産品。因為乳化的過程都會洗掉肌膚表面的油脂，讓皮脂膜變薄，從而造成肌膚敏感。改換乳液狀或者霜狀的卸粧品吧，把它們涂在臉上，稍微按摩開來之後，再用化粧綿擦掉。
3C離身 老花提早來報到（優活健康網記者湯蕎伊／綜合報導）輕熟女之齡的48歲美容師黃小姐，年初時瘋看線上影片，不久後發現看東西有時會模糊，但一會兒又清楚，視力時好時差，但近日開始看不清手機螢幕、影片也看不久…嚴重影響她的工作，經檢查後赫然發現原來是老花眼在作祟。
根據調查，老花眼帶來了諸多不便，有65％民眾認為，為了拼經濟，只要影響工作就會矯正老花眼，而對老花眼的認知也普遍不足，約50％民眾不知道老花度數會隨年齡增長，約24％認為老花等同遠視，另外有約21％民眾認為只要近視就不會有老花，更有約5％民眾認為老花眼鏡久戴會使視力定型，應少戴老花眼鏡，約6％認為老花眼會因為過度曝曬陽光加重。
（長時間烈陽日曬下，不但口乾舌燥，也是老化問題的元凶。）
您知道有時候陽光看起來雖然沒有那麼強烈，但皮膚仍然長期曝曬在紫外線下嗎？事實上，紫外線是皮膚老化問題的元兇之一，新光吳火獅紀念醫院營養師夏子雯表示，多攝取具有抗氧化成份的蔬果（如蔓越莓、藍莓等），當中的多酚類含量越高，對於抗老化及美白也有較大的助益。她進一步解釋，多酚是蔬果中常見的抗氧化成份，酚類成份越高，表示抗氧化物含量越多，越能中和體內自由基的產生。
【早安健康／劉芳（北京中國醫藥大學東方醫院臨床營養科主治醫師）】
便祕患者的吃油建議
便祕給生活帶來的困擾太多了，還會引起很多健康問題。其實便祕常常和飲食不當有關，食用油也會對便祕產生影響。
南投縣長林明溱（左三）、信義鄉長史強（左二）等人，為草坪頭櫻 …
