【華人健康網 記者羅詩樺／台北報導】 2013年3月12日 11:00
季節性過敏好發於冬天將結束、春天百花齊放之際，除了因為花粉傳播，在空氣中容易經由呼吸道或皮膚吸收導致過敏外，溫度變化、季節變換都是造成過敏加劇的原因，對於抵抗力較弱的老年人來說，在飲食上更要謹慎選擇，多吃可幫助抗過敏的食物。
蜂蜜可以滋陰、潤肺，也有抗過敏的功效。
- Mar 12 Tue 2013 15:07
金針菇增強免疫力 蜂蜜優格抗過敏
- Mar 11 Mon 2013 15:30
愛美也有風險 美甲、修眉易染丙肝
美甲向來爭議頗大，手部嬌嫩的肌膚很容易受到化學物質的感染，容易引發炎症，因此美甲控有時候真的需要控制一下自己。
對女孩子來說，花錢去美甲、修眉是最平常的事，但醫生說，如果修眉的刀具不經消毒處理，極易造成丙肝的交叉感染，而且傳染風險很大。
25歲女孩小張是個高挑、愛美的女孩，也是一個「美甲控」，幾乎每個月，小張都要跑趟美甲店，各種新鮮圖案、新鮮材質都要嘗試一遍。
前段時間，在一次體檢中，小張被檢查患上丙肝。在詢問小張生活習慣後，醫生懷疑，她患病與長期美甲有關。
- Mar 08 Fri 2013 10:09
眼睛浮腫黑眼圈 常做穴道按摩可擊退
作者： 健康醫療網／林怡亭報導 | 健康醫療網 – 2013年2月21日 上午11:08
你也有眼睛浮腫的問題嗎？以傳統中醫而言，水腫的問題多與脾相關，若脾的運作差，就會使身體產生積水現象；大林慈濟醫院中醫部主任葉家舟指出，促使臉上的水分排除，其實是仰賴淋巴管吸收至淋巴結，若淋巴結阻塞，就會出現局部水腫等症狀，因此最好的方式就是針對眼睛四周的穴道按摩做調養。
尤其春節假期，許多人常熬夜，不但用眼過度，也導致睡眠不足，臉上就易出現浮腫的黑眼圈、皮膚暗沉等現象；葉家舟補充，通常若屬虛寒體質就易使身體水分運化差，睡醒時就常會發現眼睛浮腫，這時可透過穴道按摩的方式，有效減緩腫脹感。
- Mar 07 Thu 2013 14:44
曬不曬的衝動
Esquire君子 – 2011年8月7日週日 台北標準時間上午12:00
Text by 李思嫻Photographs by 黃少柔Special thanks to 嘉儀企業
隨著陽光肆虐，任由膚色盡情轉變，是一種崇尚自然的法則，但紫外線可不這麼友善。男人防曬不是為了皮膚白淨，而是要避免曬傷！男人助曬不只是追求黝黑，而是讓體態更有個性！助曬、防曬以及曬前曬後的保養其實都是門大學問。
- Mar 06 Wed 2013 14:21
王瞳：在保養程序中，我頂多只擦「一」道美白…
圖片提供 / 王瞳
專訪人物─王瞳（15歲就主演了八點檔「女生向前走」爆紅，之後跟隨「綜藝天王」吳宗憲主持過多個綜藝節目，三年前，轉戰民視「夜市人生」、「豬哥會社」表現非常搶眼，最近在「風水世家」裡飾演一位有正義感、大義滅親的女孩「明明」，事業一帆風順的她，私下非常節儉，已為自己和家人掙了四棟房子！）
- Mar 05 Tue 2013 10:16
快樂可以吃出來 均衡飲食可以讓人快樂
中廣新聞網 – 2013年3月4日 上午11:23
好心情可以「吃」出來，根據專業營養師表示，如果經常感到鬱鬱寡歡、失眠，代表血液中的血清素不足，血清素較高的人，比較有快樂及舒適感、容易入睡且不易飢餓，建議民眾可以多攝取全穀類的主食，例如南瓜、全麥麵包，還有深海魚、新鮮蔬果。
- Mar 04 Mon 2013 14:40
輕食美肌保濕 吃番茄湯麵就對了
【華人健康網 記者駱慧雯／台北報導】 2013年2月27日 12:00
春天溫度和濕度不穩定，許多女性的肌膚開始出現發癢、泛紅、脫皮、起小疹子等敏感症狀，營養師表示，若要改善換季時的皮膚問題，除了塗抹保養品加強保濕以外，也能藉由當季水果製成輕食，提升身體抗氧化的能力，維持體內環保，達到美肌效果。
若在湯麵中加入蕃茄熬煮，可提高身體抗氧化的能力，進而養出好膚質。（攝影／黃志文）
- Mar 01 Fri 2013 14:06
掌控保養生物鐘OL白領辦公室簡單美膚法則
小改善，大轉變，護膚就是比別人先行一步，比別人多勤快一點，若干年後的收穫讓你滿歡欣喜。2013年要在美麗狀態下迎接更多工作上的挑戰，掌控保養生物鐘，OL白領辦公室簡單美膚法則。
清晨肌膚狀況：水份凝滯面部有油光
- Feb 27 Wed 2013 15:07
陳妍希：我不是天生的瘦子！
- Feb 26 Tue 2013 13:50
高酵素果汁Best 4～早餐喝這杯讓你又美又瘦
作者： 藤井香江 | 采實文化 – 2012年7月12日週四 台北標準時間下午12:03
介紹4款食譜，酵素含量非常豐富。番茄或奇異果不需要使用調理機攪拌，簡簡單單就能輕鬆完成，一起來喝早餐果汁，雕塑曼妙身材吧！
