美靚新勢力 MJ-BOX

作者： 林葉亭 | 時尚名人 – 2013年1月10日週四 台北標準時間下午6:14


 
快過年了
愛美的女人們總希望能美美的過新年及情人節，
很多人都計劃著要去做美甲，
總不能在夾菜或和男朋友牽手時發現手又粗糙又指甲不乾淨!?
這樣就尷尬了~ 
 
而且最近天氣真的好冷！！
皮膚也會乾乾的，特別是常常使用的手部，
不只是指緣有小小的脫皮，手也感覺變乾變粗糙了~
而我自己也很愛做指甲，  
今天也要來跟大家分享美美的指甲和保養手部的方法唷！

 
從美麗的指甲呈現完美的自己

 


  
今年很流行靠近膚色的色系或是粉色系的指甲，
不但讓手部肌膚看起來比較乾淨白皙，還有拉長手指的視覺效果！
是每個女孩都可以嘗試的入門款唷！



今年也很推薦的就是膚色的法式指甲，真的很自然又給人溫柔婉約的感覺！
甚至可以加一點點豹紋增加搶眼度唷！ 
 
 

像holle kite 蝴蝶結 小天使是甜美可愛的女孩不可以錯過的必備款式~ 

 


 
個性的女孩　就可以選擇可愛有趣或視覺系有設計感的圖案， 
還能增加跟人的話題，讓人映像深刻。

 


 
如果比較沒有預算的小資女，
不如花幾百塊買瓶指甲油， 
自己ＤＩＹ也很不錯！！

跟大家分享我的髮型書<<魔髮美人兒>>
也有教指甲彩繪～ 
這是我一直以來合作的古真老師的彩繪教學示範 :
   


 

除了讓表面增加色彩好看之外，

更重要的是自己手部肌膚的本質！ 





手關係到我們每一個生活細節，

工作一天下來，我們的雙手也會疲憊~

所以更需要細心照顧她，不管是修指甲或是給自己手部的放鬆，

這些小細節不要因為偷懶去輕忽了！  

其實這些都會影響妳的日常生活和心情！

 
 


 

給疲累的雙手一個舒適的SPA

沐浴後，肌膚保水度最佳時，塗抹乳液時就好好愛自己加以按摩吧~!! 

 

像現在的天氣，可以使用較滋潤的乳液產品；

美女身上一定要隨時保持香香的~ 

不止能讓自己心情好，更是增加好桃花和人際關係的小心機！

 

1.櫻桃櫻桃被譽為“鮮果第一枝”。它成熟季節之早，在百果中佔了首位，是處在水果的淡季。巧用櫻桃核美肌膚：放一個櫻桃核袋在烤箱或是微波爐裡加熱；將加熱過的核袋敷在臉頰上，輕輕搓揉1－2分鐘後取下；再取一個冷的核袋敷在臉上輕揉1-2分鐘；前一個核袋再重複加熱敷臉輕揉，如此不斷反復交替。功效：冷熱交替的敷面可促進血液循環，膚色將呈現紅潤。

2.桔子桔子皮妙用：將桔子連皮搗爛，浸入醫用酒精，加以適量蜜糖，放一周後取出使用，有潤滑皮膚及去除皺紋的功效。

3.蘋果消除黑眼圈：將蘋果切成薄片敷在黑眼圈部位，有助於消除因疲勞形成的黑眼圈。功效：梨裡的維生素C有溫和的清潔與解毒功效，並對皮膚有保濕和修復作用，尤其適合易過敏及被曬皮膚。蘋果裡富含的蘋果酸是油性皮膚理想的天然清潔劑，可吸收多餘的油脂。

4.草莓草莓是水果裡的美容皇后，被稱為排毒美白的美顏之王，含有高蛋白和高VC，以及其他各種維生素，可以起到補充肌膚營養、清涼排毒、美白滋潤的效果。

女性春季怎樣吃才最滋補？豆類、菇類和水果，都可以多攝入一些。

　　1、紅米

單單靠昂貴的眼霜來解決所有的眼部問題是不可取的，即使有最top的產品，如果皮膚沒有基礎也不能有很好的效果，讓下面小編教你一套堪比千元眼霜功效的眼保操

　　5個穴位， 按出活力眼周肌

　　在看似面積不大的眼周肌膚上，隱藏著神秘的穴位，每個不同穴位都可以幫你解決不同的肌膚​​問題，你可以在塗抹眼部產品時、用餐前後、午休時、下午茶時輕輕為眼部按摩，讓你忽閃的眼神中沒有任何時間留下的痕跡。

受夠了臉上的斑斑點點，粉底雖然勉強遮住，卻還是無法自信面對TA。近距離的約會直視，還是害怕斑點會露出來，別再躲躲藏藏了，跟著小編學習對抗斑點的方法吧！

bella儂儂 – 2013年3月18日週一 台北標準時間下午12:02

工作忙的程度：上班忙、下班忙。似乎無時刻刻不在忙，一忙忙到三更半夜，如此下去我們作為年輕美麗的俏佳人們是真的要考慮怎麼保養好我們的皮膚了。今天我們就教您各種熬夜的幾種護膚秘訣。

　　1、 睡覺晚，但是不要晚洗膚

　　中醫認為肌膚保養要順應環境及身體狀態變化，因此不要等到睡覺前才清潔皮膚，盡量把潔面時間提前可以減少肌膚負擔，預防粉刺痘痘。潔面不妨使用能同時卸妝和清潔的二合一潔膚乳，2分鐘搞定清潔。一些含有果酸或水楊酸的潔面乳深層清潔效果顯著。尤其是水楊酸，它是目前惟一能夠真正深入毛囊進行清潔動作的複合體成分，可以增進角質細胞新陳代謝的速度，減少皮膚表面廢物和毒素的堆積，讓你即使晚睡，也能遠離疲倦臉色。

根據我們之前做過的一項調查表明，喜歡自己動手剪劉海的姑娘們大有人在，但是可惜，錯手剪失敗的也不在少數。如果你對劉海不太滿意，一剪刀下去劉海太短了，怎麼補救？看看下面7個挽救的小妙招吧。

【華人健康網 記者黃子倫／台北報導】                2013年3月20日 14:30           

春天日照時間延長，想要擁有美白肌，除了防曬要確實，良好的飲食習慣也相當重要。皮膚科醫師建議，減少攝取過度刺激的食物如油炸、或重鹹的醃漬品等，禁菸也能防止皮膚暗沉，平常可多吃筊白筍、小黃瓜、花椰菜、豌豆、白木耳，不僅能幫助美白，還可抗老。

筊白筍、小黃瓜、花椰菜、豌豆、白木耳等能有效幫助美白抗老。（圖片／取材自維基百科）

2013年的春季雖然還沒到來，不過女明星們已經迫不及待換上春妝，連妝容也帶有春天的明媚氣息，MM們當然也不要錯過，借鑒​​女星美妝找到適合你的春妝吧。

她不介意在飛機上敷面膜嚇到別人,甚至還問旁邊的人“是不是要來一張”的段子,早就流網傳甚廣。不過,這也讓她收穫了熟女特有的魅力。今天小編就帶領大家一起跟奶茶劉若英學習如何抗衰老！

從化妝品的瓶蓋打開的那一刻開始，它的壽命就進入了“倒計時”狀態，怎樣保存化妝品，跟著一起學幾招吧。

美甲向來爭議頗大，手部嬌嫩的肌膚很容易受到化學物質的感染，容易引發炎症，因此美甲控有時候真的需要控制一下自己。

作者： 健康醫療網／林怡亭報導 | 健康醫療網 – 2013年2月21日 上午11:08

你也有眼睛浮腫的問題嗎？以傳統中醫而言，水腫的問題多與脾相關，若脾的運作差，就會使身體產生積水現象；大林慈濟醫院中醫部主任葉家舟指出，促使臉上的水分排除，其實是仰賴淋巴管吸收至淋巴結，若淋巴結阻塞，就會出現局部水腫等症狀，因此最好的方式就是針對眼睛四周的穴道按摩做調養。

尤其春節假期，許多人常熬夜，不但用眼過度，也導致睡眠不足，臉上就易出現浮腫的黑眼圈、皮膚暗沉等現象；葉家舟補充，通常若屬虛寒體質就易使身體水分運化差，睡醒時就常會發現眼睛浮腫，這時可透過穴道按摩的方式，有效減緩腫脹感。

小改善，大轉變，護膚就是比別人先行一步，比別人多勤快一點，若干年後的收穫讓你滿歡欣喜。2013年要在美麗狀態下迎接更多工作上的挑戰，掌控保養生物鐘，OL白領辦公室簡單美膚法則。