片美白謀殺指數：★★★★★
為了美白皮膚，敷檸檬片或喝純檸檬汁是非常危險的。 因為檸檬的酸度是很大的，而酸具有腐蝕性。 檸檬中的酸假若沒有經過稀釋直接用在皮膚上，有可能對皮膚造成非常大的刺激。
同樣，純檸檬汁也對胃不好。 所以，不論是外用還是內服，檸檬中的酸成份都必需經過稀釋。
（實習編輯：劉付學燕）
- Mar 11 Fri 2011 12:48
貼檸檬片美白皮膚危害更大
- Mar 09 Wed 2011 08:13
杏仁珍珠粉，皮膚美白速效方
- Mar 07 Mon 2011 22:35
美白再進階！快記住『美白三大心訣』！
肌膚對抗黑色素，絕不是貿然就上陣殺敵，「強化體質」才是資優生戰略！累積的毒素不清掉，強加美白養分也只是負擔，白天紫外線大戰幾回合，夜晚如果不適時療傷，就會陷入不斷吃敗仗的循環，強化美白力三大心訣，請用心牢記！
心訣一：肌無雜念
細胞糧倉大掃除，美白軍糧才存得進來
補充美白成分的同時，加碼一套淋巴排毒按摩，不但加成吸收，身體的廢物與廢水也能加速排出，加上80%美白成分是水性，按摩的膚溫能幫助他通過角質間的脂質，若遇到通常用來包住美白成分的微脂囊，更要借助按摩才能釋放喔！
- Mar 03 Thu 2011 08:06
減少老年斑多吃洋蔥等
- Mar 02 Wed 2011 21:15
觀念正確美白不費吹灰之力
- Mar 01 Tue 2011 07:56
光耀美白能量操效果看得見
瑜伽 能量 當特定的區域能量受阻時，肌體循環力就會大幅降低，進而出現 美白 障礙。
腹輪(小腹區域)主宰消化與 排泄 ，能量受阻時容易沉澱大量代謝廢物，出現所謂的“腸毒”，進而表現在面部，成為肌膚斑點的重要元兇;心輪(心窩區域)主宰情緒，能量受阻時容易造成情緒起伏焦躁，刺激自由基生成而導致肌膚 氧 化，進而破壞維繫細胞生存的液態環境，致使細胞膜受損，而細胞表面依附的各種“細胞溝通因子”直接影響色素代謝，倘若細胞膜受損，美則直接影響美白效果;眉輪(眉心區域)能夠主宰你的思維，當你能量受阻時容易產生壓力而影響睡眠質量，而良好的睡眠則有助於人體分泌 褪黑素 這一細胞修復輔助成分，幫助美白修復實現最佳效果，如果睡眠不佳，夜間美白效果將大打折扣。
學說認為，我們的身體內潛藏著七個重要的能量場(稱為“輪穴”)。“光耀美白能量操”針對容導緻美白問題的三個能量場，借助簡易的練習方式予以疏通，輔助實現光耀的美白效果。
- Feb 25 Fri 2011 23:47
做好九個好習慣美白看得見
