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2019-11-29
桂圓補血比紅棗強!煮粥益脾補氣血,還能改善掉髮
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2019-11-28
洗澡用沐浴乳恐致癌?醫曝「真相」!
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2019-11-27
常見口罩款式 僅這種能防PM2.5
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2019-11-26
腰痠、屁股痛,就是坐骨神經痛?做深蹲可以緩解坐骨神經
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2019-11-25
生薑對付經痛太神,醫師教你用外敷、內服都能緩解
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2019-11-22
一臉菜色、氣色好差?用對3油品,幫你消除肌膚疲勞還原美肌
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2019-11-21
立冬進補吃四神湯 別熬夜多曬後背助抗寒
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2019-11-20
秋冬養生先「養腎」!暖身進補這樣做最有效
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2019-11-19
冬令進補吃錯小心釀生理痛!手腳冰冷更要補?中醫師教你吃對不踩雷
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2019-11-18
整天「酷酷嫂」 從中醫角度辨別是「外感」還「內傷」
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2019-11-15
戴對了嗎? 醫:口罩戴錯恐得肺炎!
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2019-11-14
低卡高纖CP值破表!水蓮2大益處不可不知
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2019-11-13
清假牙逾6成洗錯!醫:恐吸入性肺炎
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2019-11-12
撫摸毛小孩 研究:只要10分鐘就減壓
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2019-11-11
壓力爆表了嗎?5步驟3祕訣做「靜心修煉法」快速充電
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2019-11-08
麵包+牛奶=洗腎?關鍵在膨鬆劑 吃對時機、種類免驚!
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2019-11-07
吃生魚片要沾「芥末」!可以殺菌? 醫師:完全錯誤!
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2019-11-06
跌破眼鏡!最新研究「牛奶比水更補水」?美女營養師這樣說
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2019-11-05
水喝太多會「中毒」? 專家曝機率
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2019-11-04
坐危害等同抽菸!養成固定運動習慣有8好處,更能預防阿茲海默症
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2019-11-01
踮腳尖+深蹲真的能防骨鬆,比同年齡的人骨密度多40%!
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2019-10-31
過度使用3C產品! 當心引發憂鬱、失眠等身心病症
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2019-10-30
【國健署-我的餐盤】外食這樣吃也能很均衡─自助餐篇
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2019-10-29
懼高症患者同步出現眩暈困擾 專家表示問題出在「這」
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2019-10-28
驚! 全球平均每3秒就有1人罹患失智症
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2019-10-25
麵包加牛奶是飲食地雷?營養師曝真相
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2019-10-24
男嘴巴臭爆!一開口「白黴菌爬滿嘴+食道」 嚇傻醫生
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2019-10-23
吃太多泡麵變木乃伊?專家破傳統迷思
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2019-10-22
被蚊狠咬到「險癱」!竟害他罹患這病
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2019-10-21
死亡率比癌症高!注意「累、喘、腫」3警訊
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2019-10-18
輕熟女「移機車」竟腰椎骨折 有這些症狀小心骨質疏鬆找上你
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2019-10-17
保健食品好夯,該跟著吃嗎?5大理由告訴你為什麼別輕易跟風
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2019-10-16
失眠、胸悶、耳鳴找不出原因?4守則擺脫亞健康糾纏
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2019-10-15
輕熟女壓力大狂嗑生白米 醫師:罹患異食症
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2019-10-14
減重最佳神隊友,少不了紓壓!瑜伽這1招躺平,改善失眠、甩壓力、不肥胖
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2019-10-11
青筋超明顯?有8大跡象代表你手老了
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2019-10-10
顛覆三觀!U型枕用錯反傷脊椎 專家曝3招小撇步
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2019-10-09
過敏恐引發氣喘!日常生活4妙招助你遠離換
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2019-10-08
及早介入治療,類風濕性關節炎不留遺憾!
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2019-10-07
你是忘記了,還是不知道怎麼想起來?改善記憶力問題這樣做
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2019-10-04
愛美天性大揭密,營養師公開消除肚腩技巧!
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2019-10-03
營養師點名外食陷阱!教你製作簡易沙拉,營養均衡更好吃
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2019-10-02
如何避免產生過多自由基?營養師教你這樣吃抗老化!
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2019-10-01
又累又腫?有這4症狀要當心 「心臟衰竭」嚴重恐換心
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2019-09-30
睡前1分鐘「靠牆站」+腹式呼吸 讓腦部和身體都變年輕
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2019-09-27
搭捷運的「這習慣」讓30歲輕熟女險失明 醫師教你如何避免危機上身
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2019-09-26
恐干擾內分泌!超過8成感熱紙驗出雙酚S
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2019-09-25
一天一杯含糖飲 跨國研究指死亡風險大增
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2019-09-24
這8種簡易食材每天吃一點 幫你肝臟「大掃除」
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2019-09-23
容易累、掉髮、感冒?身體恐缺這元素
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