聰明女人的頸部隱齡法
頸部皮膚的厚度只有臉部的2/3，膠原蛋白含量也比較少，缺乏適當的護理，易出現缺水、粗糙、黯沉、鬆弛和細紋。在乾燥的環境裡，頸部的保濕護理更加關鍵，否則便會引發橫向伸展的頸紋，提前老化。
頸紋通常有兩種，一種是初期老化的皺紋，十幾歲時便開始出現，通常不明顯。另種皺紋則是受紫外線的影響，並隨著年齡的增加而加深，可能非常明顯。無數次抬頭、低頭的動作，加上支撐頭部的重量，頸部肌膚很容易加速老化和鬆弛，產生皺紋。一旦產生皺紋後，很難恢復彈性再消除。
- Feb 04 Sat 2012 23:03
聰明女人的頸部隱齡法
- Feb 03 Fri 2012 15:26
情人節DIY面膜快速讓肌膚白皙
情人節馬上到了，如果還沒來得及去買面膜或者沒時間護膚之類的，那就抓緊時間在家自己自製一款美白麵膜吧，所謂一白遮三醜，情人節讓自己的肌膚白皙點，情人看的也舒服，讓男友愛上你，愛上你的肌膚。
小編今天熱薦十款DIY美白麵膜，情人節倒數讓肌膚白皙起來。
玫瑰淡斑面膜
玫瑰精油活血淡斑、美白活膚，下面我們就來自製一款中藥玫瑰祛斑面膜。
- Feb 02 Thu 2012 16:48
保養肌膚不鬆懈簡單易學的美肌按摩法
保養肌膚不鬆懈簡單易學的美肌按摩法
合理的按摩法遠比一些誇誇其談的護膚品更管用，學會這八招按摩法，給你的肌膚來個質的飛躍吧！
一、讓BB霜更貼合的按摩法
- Jan 31 Tue 2012 10:29
擊退冬日干紋讓電眼回歸
眼周肌膚脆弱是大家都知道的問題，所以一遇到乾燥的天氣，干紋就會毫不留情地爬上我們的眼周。
一到乾燥的天氣干紋就會不請自來，隨著我們護理中的疏忽，干紋問題會隨之越來越嚴重。眼周密密麻麻細小的紋路讓我們看起來老了10歲。
- Jan 30 Mon 2012 09:42
大紅豆減肥法 迅速消滅春節激增肥肉
春節九天假，相信大家每天不是在吃東西，就是在去吃東西的路上。大吃大喝的後果必然是全身肥肉激增，小腹尤其突出……眼看春夏將近，好身材蕩然無存，怎麼辦？下面小編教你怎麼快速燃脂瘦身，消滅春節激增的肥肉！
大紅豆減肥法 3周瘦24斤
想要快速減肥，小編推薦你大紅豆減肥法，只需堅持三個星期，體重就能輕鬆減掉10公斤。而且，用這個方法減肥成功後，肌膚會變的比以前更加紅潤清透！
- Jan 26 Thu 2012 23:00
瑞士檸檬瘦身法 1周減掉10斤
導語：一個來自瑞士的簡單、經濟、天然、有效的檸檬食譜。它能激發身體的自我淨化過程，瘦身排毒，恢復活力。健康又減肥，快來試試吧！
一周減重7-12磅！這決不是一句招攬減肥人士的醒目標語，比較其它方法，它的確是更快、更有效的健康減肥的全新途徑。檸檬食譜，不僅能減去多餘的脂肪和體重，更使整個身體強壯與健康。成功完成整個自我淨化過程只需要短短的5-7天，這是獲得自我康復的健康之旅，也是體驗自身能力的感受之旅，更是提升心理意志的輕鬆之旅。
檸檬好吃又減肥
- Jan 24 Tue 2012 17:16
日本女星最愛的減肥定食
炸茄子定食(541大卡)
香炸茄子(122大卡)
香炸茄子(122大卡)
材料(2人份)：茄子240克、薑末1勺、蒜末半茶匙、醬油3勺、辣椒粉1/4茶匙、藕粉適量、芝麻油適量、蘿蔔30克、包心菜50克、洋蔥1/4個
- Jan 20 Fri 2012 11:59
每天抗老令你「小」人一等
午夜夢迴，害怕的噩夢不是電影2012的場景，世界末日之前人人平等，輕易置死生於度外，最恐慌的，是舉目所見眾人嬌美如昔，獨你默默老去，像花園裡唯一凋謝的花朵，提早退場，這才是真正的世界末日。
50歲依舊是場中央最美那朵花的何麗玲說：「我20歲就注重保養，從不做預支青春的事」。仔細觀察擁有「－10年」減齡力的人，你會發現她們在保養、作息上都具有優秀的自制力，她們的字典裡沒有失控，每天該做該吃該擦的，按表操課一樣不少，點滴灌溉延長花開期。留得青春在，不怕沒人要。即刻開始，生活中落實無齡守則，以行動終結恐慌，噩夢逆轉成美夢。只要肯付出，站出去年紀「小」人一等，那種甜美的優越感，會找上你的。
無齡法則1 細節見真章，胸頸同步無齡
- Jan 19 Thu 2012 14:09
素顏與化妝派的午休保養術
在辦公室的乾燥與輻射的雙重壓力之下肌膚早已失去了早晨出門時的水潤和活力。唯有重新為其補充營養成分，才能讓肌膚繼續「保鮮」。
中午就變得緊繃繃或是油汪汪的肌膚。這是因為從早晨到晚上，臉上的護膚品早已超過了8小時的「保鮮」時間。何不為肌膚來頓午間加餐，賦予肌膚一個全新的開始！
●肌膚為什麼需要午休保養？
- Jan 18 Wed 2012 16:35
最受認可的4種飲食減肥法
