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不論是男生或女生，對頭髮都會很在意，若是有一點點禿頭的情況，就會令人崩潰。彩妝師謝素惠表示，對於微禿者或是髮際線太高的人來說，其實只要運用髮餅或畫眉毛的眉粉，就可以輕鬆修飾。但皮膚科醫生趙昭明建議，這類型修飾髮量的商品一周盡量不要使用超過3次，避免頭皮的毛孔阻塞，也要注意一定要清潔乾淨。而禿頭原因除了天生遺傳外，也有很多是外在的因素所導致的。本次除了要示範修飾禿頭及高額頭的方法，還要教大家正確養護頭皮的方式。
（高翊華╱綜合報導）

1. 禿頭原因 
禿頭原因有很多，其中雄性禿是遺傳，其他常見原因包括壓力大、婦女生產後及某些免疫性疾病，都有可能掉髮導致禿頭。 

2. 自我檢視 
有禿頭困擾者，建議可以先到醫院尋求醫生協助。平常若發現頭皮紅腫發癢、頭皮屑過多或毛囊炎，代表頭皮可能生病了，也建議向醫生求助。高額頭者，若是天生就沒關係，但若髮際線有越來越高的趨勢，就要求助專業醫生。 

3. 正確洗髮 
可以每天洗頭，但建議洗髮時水溫不要超過40度，盡量以指腹洗，切勿用指甲，以免抓傷頭皮。洗頭髮最重要的是將頭皮洗乾淨，而不是著重於洗頭髮。洗髮精的選擇也很重要，盡量選擇較天然、弱酸性、少香味香精成分及介面活性劑好一點的洗髮精。而洗完頭吹頭髮也盡量不要使用太過熱的風。 

4. 良好習慣 
建議作息要正常，太甜、太鹹、太辣等重口味的食物少吃。不要一直戴帽子，隨時讓頭皮透透氣，避免出油出汗的形況更加嚴重。若有騎機車者，安全帽內襯盡量一周清洗一次為佳。 

5. 防曬 
頭皮也需要防曬，尤其髮量較少者，更容易使頭皮曬傷，目前市面上有推出針對頭皮的防曬產品可使用。